![\"\"](\"https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/2-saopstenje.jpg\")
SBB Ni\u0161 Business Run bi\u0107e odr\u017ean u \u010detvrtak, 19. septembra nakon radnog vremena. Start trke je u Ni\u0161koj tvr\u0111avi.
\n\u00a0Serija poslovnih trka SBB Serbia Business Run kroz tr\u010danje i dru\u017eenje spaja vi\u0161e od 7000 zaposlenih iz 600 kompanija iz Srbije. Posle trke u Subotici, Kragujevcu i Beogradu, Ni\u0161 dobija svoj najve\u0107i tim bilding doga\u0111aj, a serija se zavr\u0161ava u oktobru u Novom Sadu. O\u010dekujemo u\u010de\u0161\u0107e 300 zaposlenih iz ni\u0161kih kompanija, udru\u017eenja, javnih preduze\u0107a, \u0161kola i fakulteta.
\n
\u201cTema zdravlja i rekreacije nije strana na na\u0161im prostorima. Nekada su to bile radni\u010dke igre, danas kroz tr\u010danje imamo jo\u0161 bolju \u0161ansu da okupimo sve zaposlene nevezano od godina, pola,\u00a0 pozicije u kompaniji ili nivoa utreniranosti. Mislim da cela Srbija i poslovna zajednica u Ni\u0161u\u00a0 treba da bude prepoznata po modernim kompanijama koje aktivno podr\u017eavaju zaposlene da brinu o svom zdravlju kao \u0161to su Nutanix, Webelinx, Neopix, Troxo, Phillip Moris i AURA\u201d,\u00a0 izjavio je Veroljub Zmijanac, generalni menad\u017eer Serbia Business Run serije i dodao: \u201cBa\u0161 zato sam ponosan na saradnju sa kreativnim mladim ljudima iz Deli prostora koji su sjajan partner u promociji aktivne poslovne kulture.\u201d
\nBogat startni paket za svakog u\u010desnika uklju\u010duje medalju, kvalitetnu majicu za tr\u010danje, bon za ve\u010deru i pi\u0107e, startni broj sa \u010dipom za elektronsko merenje rezultata, kao i najbolju trka\u010dku \u017eurku i dru\u017eenje posle trke.\u00a0 Zajedno sa Fondacijom Ane i Vlade Divac trka ima i humanitarni aspekt te kompanije koje u\u010destvuju u trci mogu i da podr\u017ee kampanju prikupljanja sredstava za stipendiranje izvrsnih srednjo\u0161kolaca koji dolaze iz socijalno ugro\u017eenih porodica.
\nVi\u0161e o Ni\u0161 SBB Business Run-u na: http://www.serbiabusinessrun.com/nis/
\nThe post SBB Ni\u0161 Serbia Business Run appeared first on SEE Business travel & meetings magazine.
\n", "content_text": "Ni\u0161, kao tre\u0107i najve\u0107i grad u Srbiji, dobija svoju timsku poslovnu trku na 5 km na kojoj pravo nastupa imaju zaposleni iz ni\u0161kih kompanija.\nSBB Ni\u0161 Business Run bi\u0107e odr\u017ean u \u010detvrtak, 19. septembra nakon radnog vremena. Start trke je u Ni\u0161koj tvr\u0111avi.\n\u00a0Serija poslovnih trka SBB Serbia Business Run kroz tr\u010danje i dru\u017eenje spaja vi\u0161e od 7000 zaposlenih iz 600 kompanija iz Srbije. Posle trke u Subotici, Kragujevcu i Beogradu, Ni\u0161 dobija svoj najve\u0107i tim bilding doga\u0111aj, a serija se zavr\u0161ava u oktobru u Novom Sadu. O\u010dekujemo u\u010de\u0161\u0107e 300 zaposlenih iz ni\u0161kih kompanija, udru\u017eenja, javnih preduze\u0107a, \u0161kola i fakulteta.\n\n\u201cTema zdravlja i rekreacije nije strana na na\u0161im prostorima. Nekada su to bile radni\u010dke igre, danas kroz tr\u010danje imamo jo\u0161 bolju \u0161ansu da okupimo sve zaposlene nevezano od godina, pola,\u00a0 pozicije u kompaniji ili nivoa utreniranosti. Mislim da cela Srbija i poslovna zajednica u Ni\u0161u\u00a0 treba da bude prepoznata po modernim kompanijama koje aktivno podr\u017eavaju zaposlene da brinu o svom zdravlju kao \u0161to su Nutanix, Webelinx, Neopix, Troxo, Phillip Moris i AURA\u201d,\u00a0 izjavio je Veroljub Zmijanac, generalni menad\u017eer Serbia Business Run serije i dodao: \u201cBa\u0161 zato sam ponosan na saradnju sa kreativnim mladim ljudima iz Deli prostora koji su sjajan partner u promociji aktivne poslovne kulture.\u201d\nBogat startni paket za svakog u\u010desnika uklju\u010duje medalju, kvalitetnu majicu za tr\u010danje, bon za ve\u010deru i pi\u0107e, startni broj sa \u010dipom za elektronsko merenje rezultata, kao i najbolju trka\u010dku \u017eurku i dru\u017eenje posle trke.\u00a0 Zajedno sa Fondacijom Ane i Vlade Divac trka ima i humanitarni aspekt te kompanije koje u\u010destvuju u trci mogu i da podr\u017ee kampanju prikupljanja sredstava za stipendiranje izvrsnih srednjo\u0161kolaca koji dolaze iz socijalno ugro\u017eenih porodica.\nVi\u0161e o Ni\u0161 SBB Business Run-u na: http://www.serbiabusinessrun.com/nis/\nThe post SBB Ni\u0161 Serbia Business Run appeared first on SEE Business travel & meetings magazine.", "date_published": "2019-09-03T11:48:10+02:00", "date_modified": "2019-09-03T11:48:10+02:00", "author": { "name": "Mira Jokic", "url": "https://www.seebtm.com/author/officebs/", "avatar": "https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/slika-.jpg" }, "image": "https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/1-saopstenje.jpg", "tags": [ "ni\u0161", "SBB Serbia Business Run", "tim bilding", "tr\u010danje", "Budi zdrav i aktivan", "LIFESTYLE", "Novosti i doga\u0111aji", "ORGANIZACIJA DOGA\u0110AJA", "Tim bilding aktivnosti", "VESTI" ] }, { "id": "https://www.seebtm.com/urbansurf-spoj-moderne-tehnologije-i-sporta/", "url": "https://www.seebtm.com/urbansurf-spoj-moderne-tehnologije-i-sporta/", "title": "Urbansurf \u2013 spoj moderne tehnologije i sporta", "content_html": "Gledam vrlo pa\u017eljivo u filmovima kada do\u0111e do takvih scena – pla\u017ea, sunce, rana neka jutra, nigde nikog, samo surfer i njegov drug daska. \u010carolija prestaje kada se ume\u0161a neka ajkula. Pa dobro, pomislim tad, to je rizik koga su svi surferi svesni \u2013 mo\u017eda da nastavim
\nda volim surfovanje samo na televiziji. Onda pomislim da bi ba\u0161 bilo dobro kada bi se to radilo u nekim uslovima koji su, recimo, vi\u0161e kontrolisani.
Kro\u0107enje talasa je staro koliko i plivanje, ka\u017ee Google. To izvorno surfovanje poznato je pod imenom body\u00adsurf, a kao \u0161to mu ime ka\u017ee, \u010dovek je koristio sopstveno telo da bi se odr\u017eavao na vodi, bez upotrebe daske ili nekog drugog pomagala. I zamislite, Poline\u017eani su ti koji su u ovaj sport uveli dasku! Umetnost surfovanja \u2013 enalu na havajskom jeziku, prvi je otkrio Joseph Banks koji je putovao na britanskom kraljevskom istra\u017eiva\u010dkom brodu HMS Endeavour sa kapetanom James Cook-om.
\nBrod je putovao ka Australiji i Novom Zelandu i stao i usidrio se na Tahitiju. Tada se tamo \u017eivelo u plemenima i lokalnim zajednicama. Njihov poglavica je tradicionalno bio onaj ko je najve\u0161tiji u \u201ejahanju\u201c talasa, daska za njega je pravljena od najboljeg drveta. Samo vladaju\u0107a klasa imala je prava kori\u0161\u0107enja najboljih pla\u017ea i daski za surfovanje i obi\u010dnim ljudima bio je zabranjen pristup tamo. Ali! Mogli su da zarade \u010dast da budu tamo ako su izvanredno dobri surferi.
\n![\"\"](\"https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/Urban-surf-1.jpg\")
Ako mene pitate, radi se o diksriminaciji nas koji nismo tako dobri surferi. Dobro, nismo surferi uop\u0161te. I tako nai\u0111oh na URBANSURF. Re\u0161enje za nas neostvarene. Malo je daleko, ali ko zna. Mo\u017eda se do kraja pisanja ovog teksta i preselim tamo. Ko ho\u0107e sa mnom, mo\u017ee. URBANSURF je brend prvog parka za surfovanje u Australiji. Da dobro ste pro\u010ditali, radi se o parku, tj. laguni \u2013 specijalno dizajniranoj povr\u0161ini koju ljubitelji surfovanja mogu da koriste bez obzira na vremenske uslove jer se talasi prave ve\u0161ta\u010dki. Ovde proizvode prave talase, idealne za surfovanje!
\nOno \u0161to je interesantno jeste da je laguna podeljena na dve razli\u010dite zone za surfovanje. Peak zona, namenjena iskusnim i dugogodi\u0161njim surferima (\u0161to \u0107u uskoro postati, samo da se preselim), nalazi se u samom centru lagune, dok se Bay zona nalazi po obodima i savr\u0161ena je za po\u010detnike i novajlije u ovom sportu. Dimenzije standardne lagune su oko 2,4 m2, ali povr\u0161ina mo\u017ee varirati u zavisnosti od mesta na kom je laguna konstrui\u0161e.
\nE sad, verujem da vas najvi\u0161e interesuje kako se ti talasi prave? I mene. Talasi u laguni se generi\u0161u pomeranjem vode preko niskog profila koji, ustvari, formira talase, a onda se voda prakti\u010dno lomi sama na sebi \u2013 ba\u0161 kao kada se u okeanu talas kre\u0107e preko grebena i pe\u0161\u010danog spruda. U ovom ve\u0161ta\u010dki napravljenom zalivu, vodu pomera mehani\u010dka sprava koja se nalazi na centralnoj osi lagune. Ma\u0161ina pomera preko 30 tona vode i pokre\u0107e je brzinom od preko 6 m/s kako bi napravila savr\u0161en talas za surfovanje.
\n![\"\"](\"https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/urbansurf.jpg\")
U laguni se pravi nekoliko tipova talasa \u2013 od onih vrlo malih, preko malo ve\u0107ih, sve do onih preko 2,1 m visokih za profesionalce. Veli\u010dina i brzina talasa u laguni varira te zbog toga odgovara razli\u010ditim surferima, po\u010detnicima i ekspertima. Na svakih 8 sekundi napravi se jedan talas, a rezultat je preko 1.000 savr\u0161enih-za-surfovanje talasa u samo jednom satu. Vi\u0161e nego impresivno.
Dolazimo do pitanja sigurnosti. Sve je ovo lepo, zvu\u010di super zabavno, ali da li je sigurno? Eksperti u surfovanju ka\u017eu da je surfovanje u normalnim okolnostima uglavnom vrlo bezopasna aktivnost (ja se odmah setim ajkule sa po\u010detka!, ali sa druge strane, ako eksperti ka\u017eu da jeste…).
\nURBANSURF ima prioritet \u2013 sigurnost. Surfovanje u ovim okolnostima zapravo izbegava, reguli\u0161e ili minimizira najve\u0107i broj opasnosti i rizika koje sa sobom nosi ovaj sport. Uz to, postoje i specijalno obu\u010deni spasioci koji motre na surfere, a sigurnosne kamere pokrivaju svaki milimetar lagune. Pored toga \u0161to kamere brinu o sigurnosti, uz doplatu mo\u017eete dobiti
\ni snimak svoje surfing avanture. \u010cak i ako surfujete no\u0107u jer postoji odli\u010dno osvetljenje.
\nUstvari, ispostavlja se da je dosta sigurnije ako surfer padne sa daske u ovoj laguni nego u okeanu jer nema onih nevidljivih opasnosti ispod povr\u0161ine vode.
![\"\"](\"https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/bigstock-141232544.jpg\")
A \u0161ta \u0107emo sa potro\u0161njom energije? Ok, mora da tro\u0161e ogromne koli\u010dine struje. Sto posto. Opet sam lo\u0161e pretpostavila jer koriste energetski najefikasnije generatore koji postoje. I godi\u0161nje potro\u0161e otprilike istu koli\u010dinu struje koliko i neki manji akva centar zatvorenog tipa. Energiju crpe iz razli\u010ditih obnovljivih izvora, a najvi\u0161e iz solarnih panela i sistema koje pokre\u0107e vetar.
\nSve mi ovo zvu\u010di prebajkovito. Mora da ima ne\u0161to \u0161to ne valja! Makar ne\u0161to sitno… Dok sam istra\u017eivala na ovu temu, pomislila sam kako nikako ne bih \u017eelela da \u017eivim u blizini ovake lagune zbog verovatno nesnosne buke koju ma\u0161ine prave. Surferi se zabavljaju dok ja konstantno nosim \u010depi\u0107e za u\u0161i. I onda sam bila demantovana! Ma\u0161ine se ne \u010duju, be\u0161umne su. A dok prave talase, zapravo \u010dujete samo \u0161um talasa, ba\u0161 kao da \u017eivite na pla\u017ei. Dakle, nema ajkula, mogu da surfujem potpuno sigurno, u\u017eivam u suncu i lepom vremenu.
\nSelim se u Australiju. Re\u0161eno.
\nThe post Urbansurf \u2013 spoj moderne tehnologije i sporta appeared first on SEE Business travel & meetings magazine.
\n", "content_text": "Uvek sam se divila ljudima koji umeju da surfuju. Ili koji \u017eive na takvim meridijanima koji im to omogu\u0107avaju. \u010ce\u017enjivo zami\u0161ljala koliko bi bilo dobro da jurim talase kao oni, ve\u0161to i naizgled bez napora.\nGledam vrlo pa\u017eljivo u filmovima kada do\u0111e do takvih scena – pla\u017ea, sunce, rana neka jutra, nigde nikog, samo surfer i njegov drug daska. \u010carolija prestaje kada se ume\u0161a neka ajkula. Pa dobro, pomislim tad, to je rizik koga su svi surferi svesni \u2013 mo\u017eda da nastavim\nda volim surfovanje samo na televiziji. Onda pomislim da bi ba\u0161 bilo dobro kada bi se to radilo u nekim uslovima koji su, recimo, vi\u0161e kontrolisani.\nKro\u0107enje talasa je staro koliko i plivanje, ka\u017ee Google. To izvorno surfovanje poznato je pod imenom body\u00adsurf, a kao \u0161to mu ime ka\u017ee, \u010dovek je koristio sopstveno telo da bi se odr\u017eavao na vodi, bez upotrebe daske ili nekog drugog pomagala. I zamislite, Poline\u017eani su ti koji su u ovaj sport uveli dasku! Umetnost surfovanja \u2013 enalu na havajskom jeziku, prvi je otkrio Joseph Banks koji je putovao na britanskom kraljevskom istra\u017eiva\u010dkom brodu HMS Endeavour sa kapetanom James Cook-om.\nBrod je putovao ka Australiji i Novom Zelandu i stao i usidrio se na Tahitiju. Tada se tamo \u017eivelo u plemenima i lokalnim zajednicama. Njihov poglavica je tradicionalno bio onaj ko je najve\u0161tiji u \u201ejahanju\u201c talasa, daska za njega je pravljena od najboljeg drveta. Samo vladaju\u0107a klasa imala je prava kori\u0161\u0107enja najboljih pla\u017ea i daski za surfovanje i obi\u010dnim ljudima bio je zabranjen pristup tamo. Ali! Mogli su da zarade \u010dast da budu tamo ako su izvanredno dobri surferi.\n\nAko mene pitate, radi se o diksriminaciji nas koji nismo tako dobri surferi. Dobro, nismo surferi uop\u0161te. I tako nai\u0111oh na URBANSURF. Re\u0161enje za nas neostvarene. Malo je daleko, ali ko zna. Mo\u017eda se do kraja pisanja ovog teksta i preselim tamo. Ko ho\u0107e sa mnom, mo\u017ee. URBANSURF je brend prvog parka za surfovanje u Australiji. Da dobro ste pro\u010ditali, radi se o parku, tj. laguni \u2013 specijalno dizajniranoj povr\u0161ini koju ljubitelji surfovanja mogu da koriste bez obzira na vremenske uslove jer se talasi prave ve\u0161ta\u010dki. Ovde proizvode prave talase, idealne za surfovanje!\nOno \u0161to je interesantno jeste da je laguna podeljena na dve razli\u010dite zone za surfovanje. Peak zona, namenjena iskusnim i dugogodi\u0161njim surferima (\u0161to \u0107u uskoro postati, samo da se preselim), nalazi se u samom centru lagune, dok se Bay zona nalazi po obodima i savr\u0161ena je za po\u010detnike i novajlije u ovom sportu. Dimenzije standardne lagune su oko 2,4 m2, ali povr\u0161ina mo\u017ee varirati u zavisnosti od mesta na kom je laguna konstrui\u0161e.\nE sad, verujem da vas najvi\u0161e interesuje kako se ti talasi prave? I mene. Talasi u laguni se generi\u0161u pomeranjem vode preko niskog profila koji, ustvari, formira talase, a onda se voda prakti\u010dno lomi sama na sebi \u2013 ba\u0161 kao kada se u okeanu talas kre\u0107e preko grebena i pe\u0161\u010danog spruda. U ovom ve\u0161ta\u010dki napravljenom zalivu, vodu pomera mehani\u010dka sprava koja se nalazi na centralnoj osi lagune. Ma\u0161ina pomera preko 30 tona vode i pokre\u0107e je brzinom od preko 6 m/s kako bi napravila savr\u0161en talas za surfovanje.\nU laguni se pravi nekoliko tipova talasa \u2013 od onih vrlo malih, preko malo ve\u0107ih, sve do onih preko 2,1 m visokih za profesionalce. Veli\u010dina i brzina talasa u laguni varira te zbog toga odgovara razli\u010ditim surferima, po\u010detnicima i ekspertima. Na svakih 8 sekundi napravi se jedan talas, a rezultat je preko 1.000 savr\u0161enih-za-surfovanje talasa u samo jednom satu. Vi\u0161e nego impresivno.\nDolazimo do pitanja sigurnosti. Sve je ovo lepo, zvu\u010di super zabavno, ali da li je sigurno? Eksperti u surfovanju ka\u017eu da je surfovanje u normalnim okolnostima uglavnom vrlo bezopasna aktivnost (ja se odmah setim ajkule sa po\u010detka!, ali sa druge strane, ako eksperti ka\u017eu da jeste…).\nURBANSURF ima prioritet \u2013 sigurnost. Surfovanje u ovim okolnostima zapravo izbegava, reguli\u0161e ili minimizira najve\u0107i broj opasnosti i rizika koje sa sobom nosi ovaj sport. Uz to, postoje i specijalno obu\u010deni spasioci koji motre na surfere, a sigurnosne kamere pokrivaju svaki milimetar lagune. Pored toga \u0161to kamere brinu o sigurnosti, uz doplatu mo\u017eete dobiti\ni snimak svoje surfing avanture. \u010cak i ako surfujete no\u0107u jer postoji odli\u010dno osvetljenje.\nUstvari, ispostavlja se da je dosta sigurnije ako surfer padne sa daske u ovoj laguni nego u okeanu jer nema onih nevidljivih opasnosti ispod povr\u0161ine vode.\n\nA \u0161ta \u0107emo sa potro\u0161njom energije? Ok, mora da tro\u0161e ogromne koli\u010dine struje. Sto posto. Opet sam lo\u0161e pretpostavila jer koriste energetski najefikasnije generatore koji postoje. I godi\u0161nje potro\u0161e otprilike istu koli\u010dinu struje koliko i neki manji akva centar zatvorenog tipa. Energiju crpe iz razli\u010ditih obnovljivih izvora, a najvi\u0161e iz solarnih panela i sistema koje pokre\u0107e vetar.\nSve mi ovo zvu\u010di prebajkovito. Mora da ima ne\u0161to \u0161to ne valja! Makar ne\u0161to sitno… Dok sam istra\u017eivala na ovu temu, pomislila sam kako nikako ne bih \u017eelela da \u017eivim u blizini ovake lagune zbog verovatno nesnosne buke koju ma\u0161ine prave. Surferi se zabavljaju dok ja konstantno nosim \u010depi\u0107e za u\u0161i. I onda sam bila demantovana! Ma\u0161ine se ne \u010duju, be\u0161umne su. A dok prave talase, zapravo \u010dujete samo \u0161um talasa, ba\u0161 kao da \u017eivite na pla\u017ei. Dakle, nema ajkula, mogu da surfujem potpuno sigurno, u\u017eivam u suncu i lepom vremenu.\nSelim se u Australiju. Re\u0161eno.\nThe post Urbansurf \u2013 spoj moderne tehnologije i sporta appeared first on SEE Business travel & meetings magazine.", "date_published": "2017-12-14T15:02:12+01:00", "date_modified": "2017-12-19T13:59:40+01:00", "author": { "name": "Milica Novak", "url": "https://www.seebtm.com/author/milicanovak/", "avatar": "https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/Milica-Novak.jpg" }, "image": "https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/naslovna-28.jpg", "tags": [ "Australija", "surf", "urbansurf", "zanimljivost", "Budi zdrav i aktivan" ] }, { "id": "https://www.seebtm.com/nova-usluga-u-hotelu-metropol-palace-terapija-kiseonikom/", "url": "https://www.seebtm.com/nova-usluga-u-hotelu-metropol-palace-terapija-kiseonikom/", "title": "Nova usluga u hotelu Metropol Palace\u2013 terapija kiseonikom", "content_html": "Ova terapija sprovodi se uz pomo\u0107 anti-ageing\u00a0sistema sa dualnom digitalnom mikro strujom i \u010distim kiseonikom i pogodna je za sve tipove ko\u017ee. Kiseonik se proizvodi iz atmosferskog vazduha i pumpa se kroz mineral zeolit koji izdvaja azot i druge ne\u010disto\u0107e \u0161to za rezultat ima 95% \u010dist kiseonik. Kiseonik poma\u017ee u produkciji kolagena, stimuli\u0161e, hrani i obnavlja vitalnost ko\u017ee. Ovaj tretman u Limegrove centru smanjuje tamne krugove i naduvenost oko o\u010diju, oja\u010dava i pobolj\u0161ava strukturu ko\u017ee.
\nThe post Nova usluga u hotelu Metropol Palace\u2013 terapija kiseonikom appeared first on SEE Business travel & meetings magazine.
\n", "content_text": "Nagra\u0111ivani Limegrove Fitness i Spa centar hotela Metropol Palace predstavlja novu terapiju kiseonikom \u010duvenog britanskog brenda, BeautyLab.\nOva terapija sprovodi se uz pomo\u0107 anti-ageing\u00a0sistema sa dualnom digitalnom mikro strujom i \u010distim kiseonikom i pogodna je za sve tipove ko\u017ee. Kiseonik se proizvodi iz atmosferskog vazduha i pumpa se kroz mineral zeolit koji izdvaja azot i druge ne\u010disto\u0107e \u0161to za rezultat ima 95% \u010dist kiseonik. Kiseonik poma\u017ee u produkciji kolagena, stimuli\u0161e, hrani i obnavlja vitalnost ko\u017ee. Ovaj tretman u Limegrove centru smanjuje tamne krugove i naduvenost oko o\u010diju, oja\u010dava i pobolj\u0161ava strukturu ko\u017ee.\nThe post Nova usluga u hotelu Metropol Palace\u2013 terapija kiseonikom appeared first on SEE Business travel & meetings magazine.", "date_published": "2017-08-30T14:47:54+02:00", "date_modified": "2017-08-30T14:47:54+02:00", "author": { "name": "Milica Novak", "url": "https://www.seebtm.com/author/milicanovak/", "avatar": "https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/Milica-Novak.jpg" }, "image": "https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/smanjeno-1.jpg", "tags": [ "beograd", "hotel", "metropol", "spa centar metropol", "terapija kiseonikom", "Budi zdrav i aktivan" ] }, { "id": "https://www.seebtm.com/ko-treba-da-se-bavi-jogom/", "url": "https://www.seebtm.com/ko-treba-da-se-bavi-jogom/", "title": "Ko treba da se bavi jogom?", "content_html": "Kada po\u010dnete sa ve\u017ebanjem joge, percepcija sveta koji Vas okru\u017euje po\u010dinje da se menja. Na bolje, naravno. \u0160ta je ono \u0161to jogom mo\u017eete promentiti, pro\u010ditajte u tekstu Joga kao na\u010din \u017eivota.
\nU fitnes centru u kome sam trenirala, joga je bila jedan od ponu\u0111enih grupnih programa. Posle nekoliko meseci razli\u010ditih treninga polako sam uvidela da se jedino posle joge ose\u0107am osve\u017eeno i osna\u017eeno. Npr. posle joge bih do\u0161la ku\u0107i i sredila ceo stan. Posle nekih drugih treninga, samo bih razmisljala kako da \u201epotrefim krevet\u201c. Naravno, ne osporavam benefite kvalitetnog aerobnog treninga, ali ovo je ono \u0161to je kod mene bilo presudan faktor. Dok \u010dovek to ne oseti na svojoj ko\u017ei, svi opisi su suvi\u0161ni.
\n![\"Radmila](\"https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/Rada-1.jpg\" "\\"Radmila")
Kada se govori o jogi, naj\u010de\u0161\u0107e se misli na klasi\u010dnu Hatha jogu koja se radi uglavnom lagano, pokreti prate dah i ne\u0161to je du\u017ee zadr\u017eavanje u polo\u017eajima. Ashtanga je ure\u0111en sistem zahtevnijih pokreta i polo\u017eaja i ja li\u010dno u njoj najvi\u0161e u\u017eivam. Ali, kao i u svemu ostalom,
\nne valja preskati stepenice, ipak je ne bih preporu\u010dila ve\u017ebacima po\u010detnicima. Vinyasa je koncept koji je, moglo bi se re\u0107i, kombinacija predhodna dva. Dinami\u010dnija je i akcenat je na uskla\u0111ivanju daha i pokreta, skoro kao da ple\u0161ete.
Manje je poznata Akro joga u kojoj se ve\u017eba naj\u010de\u0161\u0107e u paru koji \u010dine baza i leta\u010d. Na rukama ili nogama baze, leta\u010d mo\u017ee izvesti najrazli\u010ditije polo\u017eaje i pokrete. Ovo je predivan na\u010din za ve\u017ebanje poverenja i uskla\u0111ivanja, pored svih ostalih benefita koje joga po sebi donosi. Tu mislim na fleksibilnost i snagu, pa balans i fokus. Preno\u0161enje ovih osobina sa joga prostirke na \u017eivot i posao, de\u0161ava se neizbe\u017eno.
\nStresu su podlo\u017eni svi sistemi organa. I digestivni sistem, i ko\u017ea, ali naj\u010de\u0161\u0107e primetimo kada nam se nakupi tenzija u mi\u0161i\u0107ima gornjih le\u0111a, ramena i vrata. To \u010desto dovodi i do glavobolja. Asane koje tangiraju ovaj deo tela sastavni su deo svakog joga \u010dasa, a poseban na\u010din disanja tzv. U\u0111aji dah, dodatno poma\u017ee. To mo\u017eete izvesti i za svojim kancelarijskim stolom.
\nDovoljno je da zatvorenih usta sasvim lagano di\u0161ete kroz nos, ne\u0161to dublje nego obi\u010dno. Pri izdahu, lagano stegnite mi\u0161i\u0107e grla, tako da proizvedete zvuk, nalik \u0161umu talasa. Sva pa\u017enja je na dahu. Neka ovaj zvuk nekoliko minuta bude jedini zvuk koji \u010dujete, sta god da se de\u0161ava oko vas. Ovo nije lako kao sto zvu\u010di, ali poku\u0161ajte. Samo nekoliko minuta ovakvog fokusiranog disanja mo\u017ee pomo\u0107i da se smanji tenzija, ubla\u017ei glavobolja, pa \u010dak i da se snizi krvni pritisak i uspori rad srca. Ovo je, naravno, samo prva pomo\u0107.
\n![\"Polo\u017eaj](\"https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/Rada-3.jpg\" "\\"Polo\u017eaj")
Joga je za sve. Bez obzira na kondiciju i predispozicije. Jedino je va\u017eno izabrati iskusnog instruktora koji \u0107e \u010das umeti da prilagodi potrebama svakog pojedina\u010dnog ve\u017eba\u010da. Njegovom op\u0161tem stanju, godinama i zdravstvenim ograni\u010denjima. Neki ljudi imaju obi\u010daj da ka\u017eu \u201eJa nisam dovoljno fleksibilan za jogu.\u201d Ali re\u0107i da niste dovoljno fleksibilni za jogu, isto je kao i re\u0107i da ste suvi\u0161e prljavi da se okupate.
\nNeprestano sedenje i stresno radno okru\u017eenje neminovno vode odsustvovanju sa posla. Nema sumnje da je kompanijama isplativije da priu\u0161te stvari kao sto je joga za zaposlene, nego da se nose sa posledicama ove pojave. Poznato je i da kvalitetne pauze podi\u017eu radnu efikasnost. Joga \u010das je svakako jedan od na\u010dina da se pauza dobro iskoristi. Pored finansijskog faktora, ovo je je jedan od najboljih na\u010dina da kompanija svojim ljudima poka\u017ee da ih uva\u017eava i razmi\u0161lja o njihovoj dobrobiti.
\nNe postoji polo\u017eaj koji bismo mogli nazvati najzahtevnijim. Neko ulo\u017ei mnogo truda u osvajanje polo\u017eaja koji va\u017ee za lak\u0161e, nekome se i oni te\u017ei takore\u0107i sami otvaraju. To zavisi kako od stanja va\u0161eg tela tako i od osobina li\u010dnosti. Kao \u0161to ka\u017eu \u201eNije stvar u tome da li ste dotakli svoje prste, ve\u0107 \u0161ta ste nau\u010dili na putu do njih.\u201d Prihvati izazov. Pomeri svoju granicu. To je su\u0161tina. Polo\u017eaj Tittbhasana, je jedan od mojih omiljenih izazova. Ovo je balans na rukama koji vi\u0161e zahteva snagu mi\u0161i\u0107a kora nego snagu ruku. Podi\u0107i se u balans na rukama i onda lagano pomerati te\u017ei\u0161te, mo\u017ee da bude prili\u010dno zahtevno. Onda bi trebalo ispraviti noge, koliko god je mogu\u0107e, a da pri tom karlica ostane dovoljno visoko da noge budu paralelne sa podom. Ja jo\u0161 nisam ni blizu. Ali se trudim veoma, i drago mi je \u0161to je tako.
\nUkoliko ste zainteresovani za hatha i vinyasa jogu, Radmilu mo\u017eete kontaktirati putem mail-a radmilaknezevic82@gmail.com ili na telefone: 063 104 1404 i 064 262 4072.
\nO najbitnijim stvarima u vezi sa jogom, pro\u010ditajte u intervjuu sa Suzanom Jakovi\u0107, instruktorom joge\u00a0 koja se zala\u017ee za promene u oblasti obrazovanja primenom jogijske filozofije i psihologije.
\nThe post Ko treba da se bavi jogom? appeared first on SEE Business travel & meetings magazine.
\n", "content_text": "Radmila Kne\u017eevi\u0107, kojoj je vi\u0161egodi\u0161nji hobi postao profesija, licencirani instruktor joge Vidya Voga \u0161kole, koja je pod pokroviteljstvom Evropske Joga Alijanse. Kako ka\u017ee, kona\u010dno je prona\u0161la profesiju kojoj sa ljubavlju mo\u017ee da se posveti u potpunosti.\nKada po\u010dnete sa ve\u017ebanjem joge, percepcija sveta koji Vas okru\u017euje po\u010dinje da se menja. Na bolje, naravno. \u0160ta je ono \u0161to jogom mo\u017eete promentiti, pro\u010ditajte u tekstu Joga kao na\u010din \u017eivota.\nKako i za\u0161to ste po\u010deli da se bavite jogom?\nU fitnes centru u kome sam trenirala, joga je bila jedan od ponu\u0111enih grupnih programa. Posle nekoliko meseci razli\u010ditih treninga polako sam uvidela da se jedino posle joge ose\u0107am osve\u017eeno i osna\u017eeno. Npr. posle joge bih do\u0161la ku\u0107i i sredila ceo stan. Posle nekih drugih treninga, samo bih razmisljala kako da \u201epotrefim krevet\u201c. Naravno, ne osporavam benefite kvalitetnog aerobnog treninga, ali ovo je ono \u0161to je kod mene bilo presudan faktor. Dok \u010dovek to ne oseti na svojoj ko\u017ei, svi opisi su suvi\u0161ni.\nKoje vrste joge postoje i koje su razlike izme\u0111u njih?\nRadmila Kne\u017eevi\u0107, instruktor joge Vidya Voga \u0161kole\nKada se govori o jogi, naj\u010de\u0161\u0107e se misli na klasi\u010dnu Hatha jogu koja se radi uglavnom lagano, pokreti prate dah i ne\u0161to je du\u017ee zadr\u017eavanje u polo\u017eajima. Ashtanga je ure\u0111en sistem zahtevnijih pokreta i polo\u017eaja i ja li\u010dno u njoj najvi\u0161e u\u017eivam. Ali, kao i u svemu ostalom,\nne valja preskati stepenice, ipak je ne bih preporu\u010dila ve\u017ebacima po\u010detnicima. Vinyasa je koncept koji je, moglo bi se re\u0107i, kombinacija predhodna dva. Dinami\u010dnija je i akcenat je na uskla\u0111ivanju daha i pokreta, skoro kao da ple\u0161ete.\nManje je poznata Akro joga u kojoj se ve\u017eba naj\u010de\u0161\u0107e u paru koji \u010dine baza i leta\u010d. Na rukama ili nogama baze, leta\u010d mo\u017ee izvesti najrazli\u010ditije polo\u017eaje i pokrete. Ovo je predivan na\u010din za ve\u017ebanje poverenja i uskla\u0111ivanja, pored svih ostalih benefita koje joga po sebi donosi. Tu mislim na fleksibilnost i snagu, pa balans i fokus. Preno\u0161enje ovih osobina sa joga prostirke na \u017eivot i posao, de\u0161ava se neizbe\u017eno.\nU kom delu tela se naj\u010de\u0161\u0107e skuplja stres?\nStresu su podlo\u017eni svi sistemi organa. I digestivni sistem, i ko\u017ea, ali naj\u010de\u0161\u0107e primetimo kada nam se nakupi tenzija u mi\u0161i\u0107ima gornjih le\u0111a, ramena i vrata. To \u010desto dovodi i do glavobolja. Asane koje tangiraju ovaj deo tela sastavni su deo svakog joga \u010dasa, a poseban na\u010din disanja tzv. U\u0111aji dah, dodatno poma\u017ee. To mo\u017eete izvesti i za svojim kancelarijskim stolom.\nDovoljno je da zatvorenih usta sasvim lagano di\u0161ete kroz nos, ne\u0161to dublje nego obi\u010dno. Pri izdahu, lagano stegnite mi\u0161i\u0107e grla, tako da proizvedete zvuk, nalik \u0161umu talasa. Sva pa\u017enja je na dahu. Neka ovaj zvuk nekoliko minuta bude jedini zvuk koji \u010dujete, sta god da se de\u0161ava oko vas. Ovo nije lako kao sto zvu\u010di, ali poku\u0161ajte. Samo nekoliko minuta ovakvog fokusiranog disanja mo\u017ee pomo\u0107i da se smanji tenzija, ubla\u017ei glavobolja, pa \u010dak i da se snizi krvni pritisak i uspori rad srca. Ovo je, naravno, samo prva pomo\u0107.\nKome biste preporu\u010dili da ve\u017eba jogu?\nPolo\u017eaj Tittibhasana\nJoga je za sve. Bez obzira na kondiciju i predispozicije. Jedino je va\u017eno izabrati iskusnog instruktora koji \u0107e \u010das umeti da prilagodi potrebama svakog pojedina\u010dnog ve\u017eba\u010da. Njegovom op\u0161tem stanju, godinama i zdravstvenim ograni\u010denjima. Neki ljudi imaju obi\u010daj da ka\u017eu \u201eJa nisam dovoljno fleksibilan za jogu.\u201d Ali re\u0107i da niste dovoljno fleksibilni za jogu, isto je kao i re\u0107i da ste suvi\u0161e prljavi da se okupate.\nNeke kompanije kod nas nude jogu svojim zaposlenima u sklopu radnog vremena. \u0160ta mislite o tome?\nNeprestano sedenje i stresno radno okru\u017eenje neminovno vode odsustvovanju sa posla. Nema sumnje da je kompanijama isplativije da priu\u0161te stvari kao sto je joga za zaposlene, nego da se nose sa posledicama ove pojave. Poznato je i da kvalitetne pauze podi\u017eu radnu efikasnost. Joga \u010das je svakako jedan od na\u010dina da se pauza dobro iskoristi. Pored finansijskog faktora, ovo je je jedan od najboljih na\u010dina da kompanija svojim ljudima poka\u017ee da ih uva\u017eava i razmi\u0161lja o njihovoj dobrobiti.\nKoji je, za Vas, najzahtevniji polo\u017eaj? \u010cemu on slu\u017ei?\nNe postoji polo\u017eaj koji bismo mogli nazvati najzahtevnijim. Neko ulo\u017ei mnogo truda u osvajanje polo\u017eaja koji va\u017ee za lak\u0161e, nekome se i oni te\u017ei takore\u0107i sami otvaraju. To zavisi kako od stanja va\u0161eg tela tako i od osobina li\u010dnosti. Kao \u0161to ka\u017eu \u201eNije stvar u tome da li ste dotakli svoje prste, ve\u0107 \u0161ta ste nau\u010dili na putu do njih.\u201d Prihvati izazov. Pomeri svoju granicu. To je su\u0161tina. Polo\u017eaj Tittbhasana, je jedan od mojih omiljenih izazova. Ovo je balans na rukama koji vi\u0161e zahteva snagu mi\u0161i\u0107a kora nego snagu ruku. Podi\u0107i se u balans na rukama i onda lagano pomerati te\u017ei\u0161te, mo\u017ee da bude prili\u010dno zahtevno. Onda bi trebalo ispraviti noge, koliko god je mogu\u0107e, a da pri tom karlica ostane dovoljno visoko da noge budu paralelne sa podom. Ja jo\u0161 nisam ni blizu. Ali se trudim veoma, i drago mi je \u0161to je tako.\nUkoliko ste zainteresovani za hatha i vinyasa jogu, Radmilu mo\u017eete kontaktirati putem mail-a radmilaknezevic82@gmail.com ili na telefone: 063 104 1404 i 064 262 4072.\nO najbitnijim stvarima u vezi sa jogom, pro\u010ditajte u intervjuu sa Suzanom Jakovi\u0107, instruktorom joge\u00a0 koja se zala\u017ee za promene u oblasti obrazovanja primenom jogijske filozofije i psihologije.\nThe post Ko treba da se bavi jogom? appeared first on SEE Business travel & meetings magazine.", "date_published": "2017-06-07T11:23:57+02:00", "date_modified": "2017-06-15T12:59:45+02:00", "author": { "name": "Miona Milic", "url": "https://www.seebtm.com/author/miona/", "avatar": "https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/IMG-20240224-WA0003-e1728981138373.jpg" }, "image": "https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/Rada-4.jpg", "tags": [ "Evropska Joga Alijansa", "joga", "Radmila Kne\u017eevi\u0107", "Vidya Voga \u0161kola", "Budi zdrav i aktivan", "LIFESTYLE" ] }, { "id": "https://www.seebtm.com/joga-i-zdrav-zivot/", "url": "https://www.seebtm.com/joga-i-zdrav-zivot/", "title": "Joga i zdrav \u017eivot", "content_html": "Praktikovanje joge donosi puno benefita. Pitate se kojih? Pro\u010ditajte u tekstu Joga kao na\u010din \u017eivota.
\nKao dete sam bila fascinirana \u010duvenom knjigom Yoga \u2013 Jasmina Puljo, uz koju je moja majka praktikovala jogu. Nakon vi\u0161egodi\u0161njeg ve\u017ebanja raznih sportova, organizmu je bilo neophodno ne\u0161to umiruju\u0107e, ne\u0161to \u0161to deluje na celokupno zdravlje, ne samo fizi\u010dko ve\u0107 na svim poljima. Imam utisak da je joga po\u010dela da se bavi mnome, a ja sam joj se otvorila, prepustila, prihvatila i po\u0161tovala je kao disciplinu samorazvoja koji ona neminovno donosi,
\nna fizi\u010dkom, umnom i duhovnom polju.
![\"Suzana](\"https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/Suzana.jpg\")
Tehnike disanja osloba\u0111aju potisnute emocije, strahove, komplekse, aktiviraju disanje, samim tim dopremaju vi\u0161e kiseonika u telo i mozak i time uti\u010du na emotivno i mentalno zdravlje i opu\u0161tanje.
\nVe\u017ebamo kompletno odnosno potpuno disanje, u\u010dimo da di\u0161emo pravilno i da svesno kontroli\u0161emo disajni proces. Potpuno disanje obuhvata tri osnovna na\u010dina disanja \u2013 abdominalno, grudno i klavikularno (vazduh puni vrhove plu\u0107a) \u2013 izvedeni jedan za drugim oni sa\u010dinjavaju jednu celinu.
\nDuboko, mirno i ravnomerno disanje je od presudne va\u017enosti za na\u0161e zdravlje po\u0161to uskla\u0111uje i smiruje telo i um, puni nas energijom i \u010dini da se ose\u0107amo odmorno i opu\u0161teno dok, ubrzano i plitko disanje ima veoma negativno dejstvo jer poja\u010dava uznemirenost, napetost, stres i bolove. Shodno tome, disanje je va\u017eno kako u jogi tako i u svakodnevnom \u017eivotu.
\nMantre su zvu\u010dne vibracije, kvantna tehnologija, stvorene da neutrali\u0161u um i misli. Pevanjem ili izgovaranjem mantri, stimuli\u0161emo 84 refleksne ta\u010dke u ustima, \u0161to direktno uti\u010de na hipotalamus, koji je povezan sa hipofizom i epifizom, i \u0161alje signal svakoj \u0107eliji u telu da se
\nopusti, da bude neutralna i da se sjedini sa beskrajem.
Zvuk i vibracije mogu imati sna\u017eno dejstvo na \u010doveka. Od svih mantra najvi\u0161e se praktikuje pevanje sloga AUM ili OM po\u0161to se on smatra najbli\u017eim univerzalnoj vibraciji koju \u010dovek mo\u017ee da primi. Mantre bude duh, energizuju telo, opu\u0161taju um i otvaraju vrata meditaciji. Meditacija, a naro\u010dito Samadhi \u2013 identifikacija sa objektom odnosno idejom meditacije i najvi\u0161i vid koncentracije u meditaciji \u2013 kao izuzetno stanje utonulosti duha, u filozofiji joge zauzima najvi\u0161e mesto dostignu\u0107a individue.
\nTehnike meditacija iI relaksacija dubinski \u010diste um i emocije od umora, nervoze, stresa, kompleksa, duboko ukorenjenih strahova, ograni\u010denja i uslovljenosti.
\n![\"Suzana](\"https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/Suzana-4.jpg\")
Vizualizacije i ve\u017ebanje koncentracije odnosno usredsre\u0111ivanje pa\u017enje u jogi i meditaciji slu\u017ee za unutra\u0161nje bu\u0111enje. Vizualizacijom simbola, slika, boja ili unutra\u0161njih zvukova se obavlja komunikacija sa podsvesnim jer to je jezik podsvesnog uma, o\u017eivljavamo svoja iskustva i potisnute impresije.
\nU jogi se koncentracija \u2013 Dharana (koncentracija misli i pa\u017enje) \u2013 nalazi na vi\u0161em stepenu lestvica telesnog i duhovnog razvoja \u010doveka i ona je preduslov da se preko kontemplacije i meditacije mo\u017ee dospeti do samog vrha \u2013 Samadhi \u2013 poslednjeg \u010dlana duhovne discipline. Postoji mnogo na\u010dina za uve\u017ebavanje usredsre\u0111ivanja pa\u017enje i treba ih menjati, a znatno poma\u017eu pobolj\u0161anju sposobnosti zapa\u017eanja, pam\u0107enja i reprodukovanja primljenih utisaka.
\nProdu\u017eavanjem mentalnog napora da se dublje dopre u su\u0161tinu ideje ili objekta koncentracije, dolazi se do pretposlednjeg stepena spiritualnog razvoja, do meditacije \u2013 Dhyane (kontemplacija i meditacija). Primenom vizualizacije i koncentracije mo\u017eemo primetiti koliko su na\u0161a zapa\u017eanja povr\u0161na ne samo prema stvarima kojima smo okru\u017eeni i kojima se svakodnevno slu\u017eimo, ve\u0107 i prema osobama sa kojima se \u010desto susre\u0107emo ili su nam \u010dak veoma bliske.
\nPraktikovanje joge uti\u010de na celokupno fizi\u010dko, mentalno i emotivno zdravlje, otklanja nagomilani stres, tenziju i napetost koji se svakodnevno formiraju u nama i puni nas pozitivnom energijom. Razvija fleksibilnost i opu\u0161tenost celog tela, dovodi um i emocije u stanje opu\u0161tenosti i balansa \u0161to je izdvaja od ostalih fizi\u010dkih aktivnosti. Joga je uop\u0161teno efektna disciplina koja nas ja\u010da kao osobe i kao ljude, na fizi\u010dkom, psihi\u010dkom i duhovnom planu. Hatha joga se, izme\u0111u ostalog, mo\u017ee posmatrati i kao kompletan trening autonomnog nervnog sistema.
\nJoga mo\u017ee pomo\u0107i kod zdravstvenih problema, ve\u0107inu mo\u017ee ubla\u017eiti, a neke potpuno eliminisati. Zbog svog na\u010dina delovanja na telo, um i emocije, joga se bori sa problemom na svim poljima, deluje istovremeno na ubla\u017eavanje simptoma bolesti i eliminisanja uzroka problema. Na fizi\u010dkom planu konkretno, ve\u017ebanjem ki\u010dmenog stuba kroz jogu, dolazi do fantasti\u010dnih rezultata i potpunog ispravljanja ki\u010dmenog stuba. Na psihi\u010dkom nivou odnosno mentalnom, onom koji stalno ne\u0161to pri\u010da i mno\u0161tvom misli mori, vremenom dosti\u017eemo umirenje nemirnog uma kako nam joga poma\u017ee da budemo prisutni u trenutku, potpuno svesni svega sada.
\nRedovnim ve\u017ebanjem joge posti\u017ee se unutra\u0161nji balans, stanje sre\u0107e i ispunjenosti, a zdravlje i imunitet se podi\u017eu na vi\u0161i nivo. Otvaraju se mogu\u0107nosti za re\u0161avanje problema na lak\u0161i i efikasniji na\u010din, sa manje stresa i nerviranja, svakodnevno funkcionisanje postaje lak\u0161e.
\n![\"Suzana](\"https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/Suzana-7.jpg\")
Gotovo svi polo\u017eaji \u2013 asane \u2013 u jogi su od posebnog zna\u010daja, iza njih stoji \u010ditava nauka. Nije lak zadatak izdvojiti samo jedan polo\u017eaj ali bih za ovu priliku predlo\u017eila jednu ve\u017ebu, sa\u010dinjenu od 12 polo\u017eaja \u2013 pozdrav Suncu \u2013 Surya Namaskar. Drevna tehnika odavanja po\u010dasti i izra\u017eavanja zahvalnosti Suncu koje je izvor svih oblika \u017eivota na planeti. Solarni pleksus je, kao centralna ta\u010dka ljudskog tela, povezan sa Suncem.
\nOva tehnika podsti\u010de intuitivne sposobnosti i pove\u0107ava kreativnost. Pobolj\u0161ava cirkulaciju krvi u celom telu, odr\u017eava zdravlje i imunitet, srce, jetru, creva, grudi, vrat, noge, od glave do pete svaki deo tela se aktivira. Pozdrav Suncu je odli\u010dan kardiovaskularni trening i dobar na\u010din da izgubite te\u017einu.
\nVi\u0161e informacija o Suzani mo\u017eete dobiti na njenoj web stranici Sound Therapy Srbija ili zvani\u010dnoj Facebook stranici.
\nAko Vas interesuje kome je sve joga kao aktivnost namenjena, kao i da se informi\u0161ete o vrstama joge, pro\u010ditajte intervju sa Radmilom Kne\u017eevi\u0107, licenciranim instruktorom joge Vidya Voga \u0161kole.
\nThe post Joga i zdrav \u017eivot appeared first on SEE Business travel & meetings magazine.
\n", "content_text": "Suzana Jakovi\u0107, instruktor joge koju odlikuju iskustvo i posve\u0107enost promenama u oblasti obrazovanja primenom \u0161irokog znanja jogijske filozofije i psihologije i naro\u010ditog zna\u010daja joge u odr\u017eavanju zdravog tela i zdravog uma. Prema njenim re\u010dima, joga kao zdrav \u017eivotni still, donosi opu\u0161tanje i sre\u0107u u svakodnevnom \u017eivotu.\nPraktikovanje joge donosi puno benefita. Pitate se kojih? Pro\u010ditajte u tekstu Joga kao na\u010din \u017eivota.\nKako i za\u0161to ste po\u010deli da se bavite jogom?\nKao dete sam bila fascinirana \u010duvenom knjigom Yoga \u2013 Jasmina Puljo, uz koju je moja majka praktikovala jogu. Nakon vi\u0161egodi\u0161njeg ve\u017ebanja raznih sportova, organizmu je bilo neophodno ne\u0161to umiruju\u0107e, ne\u0161to \u0161to deluje na celokupno zdravlje, ne samo fizi\u010dko ve\u0107 na svim poljima. Imam utisak da je joga po\u010dela da se bavi mnome, a ja sam joj se otvorila, prepustila, prihvatila i po\u0161tovala je kao disciplinu samorazvoja koji ona neminovno donosi,\nna fizi\u010dkom, umnom i duhovnom polju.\nZa\u0161to je disanje toliko va\u017eno u jogi?\nSuzana Jakovi\u0107, instruktor joge\nTehnike disanja osloba\u0111aju potisnute emocije, strahove, komplekse, aktiviraju disanje, samim tim dopremaju vi\u0161e kiseonika u telo i mozak i time uti\u010du na emotivno i mentalno zdravlje i opu\u0161tanje.\nVe\u017ebamo kompletno odnosno potpuno disanje, u\u010dimo da di\u0161emo pravilno i da svesno kontroli\u0161emo disajni proces. Potpuno disanje obuhvata tri osnovna na\u010dina disanja \u2013 abdominalno, grudno i klavikularno (vazduh puni vrhove plu\u0107a) \u2013 izvedeni jedan za drugim oni sa\u010dinjavaju jednu celinu.\nDuboko, mirno i ravnomerno disanje je od presudne va\u017enosti za na\u0161e zdravlje po\u0161to uskla\u0111uje i smiruje telo i um, puni nas energijom i \u010dini da se ose\u0107amo odmorno i opu\u0161teno dok, ubrzano i plitko disanje ima veoma negativno dejstvo jer poja\u010dava uznemirenost, napetost, stres i bolove. Shodno tome, disanje je va\u017eno kako u jogi tako i u svakodnevnom \u017eivotu.\n\u0160ta su i \u010demu slu\u017ee mantre/meditacija?\nMantre su zvu\u010dne vibracije, kvantna tehnologija, stvorene da neutrali\u0161u um i misli. Pevanjem ili izgovaranjem mantri, stimuli\u0161emo 84 refleksne ta\u010dke u ustima, \u0161to direktno uti\u010de na hipotalamus, koji je povezan sa hipofizom i epifizom, i \u0161alje signal svakoj \u0107eliji u telu da se\nopusti, da bude neutralna i da se sjedini sa beskrajem.\nZvuk i vibracije mogu imati sna\u017eno dejstvo na \u010doveka. Od svih mantra najvi\u0161e se praktikuje pevanje sloga AUM ili OM po\u0161to se on smatra najbli\u017eim univerzalnoj vibraciji koju \u010dovek mo\u017ee da primi. Mantre bude duh, energizuju telo, opu\u0161taju um i otvaraju vrata meditaciji. Meditacija, a naro\u010dito Samadhi \u2013 identifikacija sa objektom odnosno idejom meditacije i najvi\u0161i vid koncentracije u meditaciji \u2013 kao izuzetno stanje utonulosti duha, u filozofiji joge zauzima najvi\u0161e mesto dostignu\u0107a individue.\nTehnike meditacija iI relaksacija dubinski \u010diste um i emocije od umora, nervoze, stresa, kompleksa, duboko ukorenjenih strahova, ograni\u010denja i uslovljenosti.\nTokom ve\u017ebanja joge, \u010desto se koristi mo\u0107 vizualizacije. (Zamislite da ste Zlatno jaje, da ste Zvezda, Trougao i sli\u010dno, prim. aut.) \u010cemu to slu\u017ei?\nSuzana Jakovi\u0107, instruktor joge\nVizualizacije i ve\u017ebanje koncentracije odnosno usredsre\u0111ivanje pa\u017enje u jogi i meditaciji slu\u017ee za unutra\u0161nje bu\u0111enje. Vizualizacijom simbola, slika, boja ili unutra\u0161njih zvukova se obavlja komunikacija sa podsvesnim jer to je jezik podsvesnog uma, o\u017eivljavamo svoja iskustva i potisnute impresije.\nU jogi se koncentracija \u2013 Dharana (koncentracija misli i pa\u017enje) \u2013 nalazi na vi\u0161em stepenu lestvica telesnog i duhovnog razvoja \u010doveka i ona je preduslov da se preko kontemplacije i meditacije mo\u017ee dospeti do samog vrha \u2013 Samadhi \u2013 poslednjeg \u010dlana duhovne discipline. Postoji mnogo na\u010dina za uve\u017ebavanje usredsre\u0111ivanja pa\u017enje i treba ih menjati, a znatno poma\u017eu pobolj\u0161anju sposobnosti zapa\u017eanja, pam\u0107enja i reprodukovanja primljenih utisaka.\nProdu\u017eavanjem mentalnog napora da se dublje dopre u su\u0161tinu ideje ili objekta koncentracije, dolazi se do pretposlednjeg stepena spiritualnog razvoja, do meditacije \u2013 Dhyane (kontemplacija i meditacija). Primenom vizualizacije i koncentracije mo\u017eemo primetiti koliko su na\u0161a zapa\u017eanja povr\u0161na ne samo prema stvarima kojima smo okru\u017eeni i kojima se svakodnevno slu\u017eimo, ve\u0107 i prema osobama sa kojima se \u010desto susre\u0107emo ili su nam \u010dak veoma bliske.\nNa osnovu dosada\u0161njeg isustva, kod kojih te\u0161ko\u0107a i problema je joga najefektnija?\nPraktikovanje joge uti\u010de na celokupno fizi\u010dko, mentalno i emotivno zdravlje, otklanja nagomilani stres, tenziju i napetost koji se svakodnevno formiraju u nama i puni nas pozitivnom energijom. Razvija fleksibilnost i opu\u0161tenost celog tela, dovodi um i emocije u stanje opu\u0161tenosti i balansa \u0161to je izdvaja od ostalih fizi\u010dkih aktivnosti. Joga je uop\u0161teno efektna disciplina koja nas ja\u010da kao osobe i kao ljude, na fizi\u010dkom, psihi\u010dkom i duhovnom planu. Hatha joga se, izme\u0111u ostalog, mo\u017ee posmatrati i kao kompletan trening autonomnog nervnog sistema.\nJoga mo\u017ee pomo\u0107i kod zdravstvenih problema, ve\u0107inu mo\u017ee ubla\u017eiti, a neke potpuno eliminisati. Zbog svog na\u010dina delovanja na telo, um i emocije, joga se bori sa problemom na svim poljima, deluje istovremeno na ubla\u017eavanje simptoma bolesti i eliminisanja uzroka problema. Na fizi\u010dkom planu konkretno, ve\u017ebanjem ki\u010dmenog stuba kroz jogu, dolazi do fantasti\u010dnih rezultata i potpunog ispravljanja ki\u010dmenog stuba. Na psihi\u010dkom nivou odnosno mentalnom, onom koji stalno ne\u0161to pri\u010da i mno\u0161tvom misli mori, vremenom dosti\u017eemo umirenje nemirnog uma kako nam joga poma\u017ee da budemo prisutni u trenutku, potpuno svesni svega sada.\nRedovnim ve\u017ebanjem joge posti\u017ee se unutra\u0161nji balans, stanje sre\u0107e i ispunjenosti, a zdravlje i imunitet se podi\u017eu na vi\u0161i nivo. Otvaraju se mogu\u0107nosti za re\u0161avanje problema na lak\u0161i i efikasniji na\u010din, sa manje stresa i nerviranja, svakodnevno funkcionisanje postaje lak\u0161e.\nMo\u017eete li da izdvojite jedan polo\u017eaj, koji je posebno zna\u010dajan? Zbog \u010dega?\nSuzana Jakovi\u0107, instruktor joge\nGotovo svi polo\u017eaji \u2013 asane \u2013 u jogi su od posebnog zna\u010daja, iza njih stoji \u010ditava nauka. Nije lak zadatak izdvojiti samo jedan polo\u017eaj ali bih za ovu priliku predlo\u017eila jednu ve\u017ebu, sa\u010dinjenu od 12 polo\u017eaja \u2013 pozdrav Suncu \u2013 Surya Namaskar. Drevna tehnika odavanja po\u010dasti i izra\u017eavanja zahvalnosti Suncu koje je izvor svih oblika \u017eivota na planeti. Solarni pleksus je, kao centralna ta\u010dka ljudskog tela, povezan sa Suncem.\nOva tehnika podsti\u010de intuitivne sposobnosti i pove\u0107ava kreativnost. Pobolj\u0161ava cirkulaciju krvi u celom telu, odr\u017eava zdravlje i imunitet, srce, jetru, creva, grudi, vrat, noge, od glave do pete svaki deo tela se aktivira. Pozdrav Suncu je odli\u010dan kardiovaskularni trening i dobar na\u010din da izgubite te\u017einu.\nVi\u0161e informacija o Suzani mo\u017eete dobiti na njenoj web stranici Sound Therapy Srbija ili zvani\u010dnoj Facebook stranici.\nAko Vas interesuje kome je sve joga kao aktivnost namenjena, kao i da se informi\u0161ete o vrstama joge, pro\u010ditajte intervju sa Radmilom Kne\u017eevi\u0107, licenciranim instruktorom joge Vidya Voga \u0161kole.\nThe post Joga i zdrav \u017eivot appeared first on SEE Business travel & meetings magazine.", "date_published": "2017-06-07T10:15:58+02:00", "date_modified": "2017-06-15T12:59:03+02:00", "author": { "name": "Miona Milic", "url": "https://www.seebtm.com/author/miona/", "avatar": "https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/IMG-20240224-WA0003-e1728981138373.jpg" }, "image": "https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/Suzana-3.jpg", "tags": [ "disanje", "joga", "mantre", "meditacija", "Suzana Jakovi\u0107", "vizualizacija", "Budi zdrav i aktivan", "LIFESTYLE" ] }, { "id": "https://www.seebtm.com/joga-kao-nacin-zivota/", "url": "https://www.seebtm.com/joga-kao-nacin-zivota/", "title": "Joga kao na\u010din \u017eivota", "content_html": "Za mene trening nije bio trening ako ne budem skroz mokra nakon njega. Ali u me\u0111uvremenu sam postala mama, pre\u0161la tridesetu, a problem sa vratom, le\u0111ima i varenjem je postao sve u\u010destaliji.
\nZbog svega toga sam odlu\u010dila da probam jogu, iako u startu sebe nisam videla kao \u201ejoga\u201d tip. Ve\u0107ina stvari mi je delovala presporo, ne suvi\u0161e zanimljivo i bez nekog efekta. Da ne spominjem to \u0161to se veliki broj ve\u017ebi radi zatvorenih o\u010diju, izgovaraju neke mantre i stalno
\nvra\u0107a pa\u017enja na disanje, pa blago re\u010deno, u\u010desnici izgledaju kao grupa \u201eludaka\u201c ili, kako, verovali ili ne, neki ljudi zaista i misle, kao neka sekta. Moj tre\u0107i \u010das gde smo svi naglas po\u010deli da se smejemo 5 minuta bez razloga, doprineo je tom ose\u0107aju.
Me\u0111utim, vrlo brzo, mo\u017eda delom i zato \u0161to sam \u0161treber u ve\u017ebanju, po\u010dela sam da uvi\u0111am blagodeti ve\u017ebanja joge. Svaka sitnica koja se radi, na\u010din disanja i polo\u017eaja ima svoj razlog i odre\u0111eni uticaj. Ja skoro svakog dana, kako otkrivam sloj po sloj ove ve\u0161tine \u017eivljenja,
\nostanem zate\u010dena i fascinirana, njenom jednostavno\u0161\u0107u, i koliko je zapravo, sve logi\u010dno i ima smisla. Kao one stvari koje su toliko o\u010digledne, samo ih niste bili svesni dok ih ne izgovorite naglas. Ili recimo kao neka misao sa kojom se apsolutno sla\u017eete, ali je niste
\nbili svesni, dok je niste pro\u010ditali. Joga je zapravo na\u010din da postanete svesniji sebe, svog delanja, ljudi i okru\u017eenja oko vas.
Pored fantasti\u010dnog ose\u0107aja da tih sat i po vremena radite ne\u0161to samo za sebe, za svoje zdravlje i blagostanje, \u0161to je samo po sebi dovoljno da se dobro ose\u0107ate, moji gore navedeni problemi su znatno umanjeni. Od vrata i ki\u010dme koji su vidno po\u010deli da se ispravljaju i da manje bole, prestala sam da se ko\u010dim, \u0161to mi se pre, naro\u010dito od rada na ra\u010dunaru,
\nde\u0161avalo zabrinjavaju\u0107e \u010desto. Ve\u017ebe disanja i odre\u0111eni polo\u017eaji su mi potpomogli varenje, smanjili naduvenost i ubla\u017eili gastritis.
![\"\"](\"https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/bigstock-Meditation-On-Break-Time-127090295.jpg\")
Reakcije na probleme, a samim tim i na stres, su se promenile, postala sam mnogo svesnija svojih reakcija i misli (iako za mene na ovom polju i dalje ima puno prostora za napredovanje). Namerno navodim svoje probleme i iskustvo re\u0161avanja istih, zato \u0161to
\nve\u0107ina ljudi, pogotovo onih koji sede u kancelarijama, imaju sli\u010dnih problema. Svesna sam da sve ovo pomalo zvu\u010di kao neka reklama top shop-a, ali ostaje vam dobra volja da mi ipak verujete. Danas, iskreno, smatram da je ve\u017ebanje joge ne\u0161to \u0161to je neopisivo va\u017eno za mentalnu i fizi\u010dku higijenu, za zdravlje unutra\u0161njih organa, ki\u010dme, zglobova, kukova, za postizanje unutra\u0161nje harmonije i mira, za redukciju stresa. Jo\u0161 korisnih saveta u vezi sa smanjenjem stresa mo\u017eete pro\u010ditati u tekstu Kako se nositi sa stresom u Event industriji.
Ve\u0107ina nas sedi 8 sati na poslu i u konstantoj smo borbi sa vremenom, pa nam je puls uglavnom ubrzan, a stres se samo nakuplja. Tako\u0111e, tu\u017ena je i ta \u010dinjenica da smo navikli da sami sebi govorimo uglavnom ru\u017ene re\u010di kad ne\u0161to pogre\u0161imo, ne obavimo kako treba,
\nkako izgledamo i sli\u010dno. Joga nas podse\u0107a koliko je va\u017eno da volimo sebe i svoje telo. Od toga dalje proizilaze skladni odnosi sa okolinom, zdravlje i uspeh. Ja danas jogu smatram apsolutno sastavnim delom svog \u017eivota i \u010desto se pitam kako sam uop\u0161te funkcionisala
\nbez nje.
\nako niste spremni da se menjate svakokg trenutka, ne\u0107ete nikada spoznati – swami vivekananda
Blagodeti joge su odavno uvidele i kompanije \u0161irom sveta, a u poslednjih par godina i u na\u0161em regionu, koje svojim zaposlenima nude njeno praktikovanje u radno vreme. Kad ovo ka\u017eem, pre svega mislim na to da joga pobolj\u0161ava koncentraciju, smiruje disanje, a samim tim i nivo stresa kom smo izlo\u017eeni, neguje na\u0161e misli i u\u010di nas da sebi \u0161aljemo pozitivne poruke. Sve to za rezultat ima opu\u0161tenije i zadovoljnije zaposlene, a samim tim pozitivnu radnu atmosferu i pove\u0107anu produktivnost.
\nOvom prilikom, imali smo zadovoljstvo da razgovaramo sa dve sjajne instruktorke joge – Suzanom Jakovi\u0107 i Radmilom Kne\u017eevi\u0107, sa ciljem da joga po\u010detnicima, ali i svima ostalima, pribli\u017eimo ono na \u010demu se joga zasniva kao i da odgovorimo na uobi\u010dajena pitanja i nedoumice.
\nThe post Joga kao na\u010din \u017eivota appeared first on SEE Business travel & meetings magazine.
\n", "content_text": "Pola \u017eivota bavila sam se raznim fizi\u010dkim aktivnostima, preko individualnih do grupnih treninga, od stati\u010dkih ve\u017ebi do koreografija. Sve su bile fizi\u010dki i energetski jako zahtevne. To je bio moj na\u010din \u201epra\u017enjenja\u201c, osloba\u0111anja od napetosti, i naravno, ostajanja u formi.\nZa mene trening nije bio trening ako ne budem skroz mokra nakon njega. Ali u me\u0111uvremenu sam postala mama, pre\u0161la tridesetu, a problem sa vratom, le\u0111ima i varenjem je postao sve u\u010destaliji.\nZbog svega toga sam odlu\u010dila da probam jogu, iako u startu sebe nisam videla kao \u201ejoga\u201d tip. Ve\u0107ina stvari mi je delovala presporo, ne suvi\u0161e zanimljivo i bez nekog efekta. Da ne spominjem to \u0161to se veliki broj ve\u017ebi radi zatvorenih o\u010diju, izgovaraju neke mantre i stalno\nvra\u0107a pa\u017enja na disanje, pa blago re\u010deno, u\u010desnici izgledaju kao grupa \u201eludaka\u201c ili, kako, verovali ili ne, neki ljudi zaista i misle, kao neka sekta. Moj tre\u0107i \u010das gde smo svi naglas po\u010deli da se smejemo 5 minuta bez razloga, doprineo je tom ose\u0107aju.\nMe\u0111utim, vrlo brzo, mo\u017eda delom i zato \u0161to sam \u0161treber u ve\u017ebanju, po\u010dela sam da uvi\u0111am blagodeti ve\u017ebanja joge. Svaka sitnica koja se radi, na\u010din disanja i polo\u017eaja ima svoj razlog i odre\u0111eni uticaj. Ja skoro svakog dana, kako otkrivam sloj po sloj ove ve\u0161tine \u017eivljenja,\nostanem zate\u010dena i fascinirana, njenom jednostavno\u0161\u0107u, i koliko je zapravo, sve logi\u010dno i ima smisla. Kao one stvari koje su toliko o\u010digledne, samo ih niste bili svesni dok ih ne izgovorite naglas. Ili recimo kao neka misao sa kojom se apsolutno sla\u017eete, ali je niste\nbili svesni, dok je niste pro\u010ditali. Joga je zapravo na\u010din da postanete svesniji sebe, svog delanja, ljudi i okru\u017eenja oko vas.\nPored fantasti\u010dnog ose\u0107aja da tih sat i po vremena radite ne\u0161to samo za sebe, za svoje zdravlje i blagostanje, \u0161to je samo po sebi dovoljno da se dobro ose\u0107ate, moji gore navedeni problemi su znatno umanjeni. Od vrata i ki\u010dme koji su vidno po\u010deli da se ispravljaju i da manje bole, prestala sam da se ko\u010dim, \u0161to mi se pre, naro\u010dito od rada na ra\u010dunaru,\nde\u0161avalo zabrinjavaju\u0107e \u010desto. Ve\u017ebe disanja i odre\u0111eni polo\u017eaji su mi potpomogli varenje, smanjili naduvenost i ubla\u017eili gastritis.\nReakcije na probleme, a samim tim i na stres, su se promenile, postala sam mnogo svesnija svojih reakcija i misli (iako za mene na ovom polju i dalje ima puno prostora za napredovanje). Namerno navodim svoje probleme i iskustvo re\u0161avanja istih, zato \u0161to\nve\u0107ina ljudi, pogotovo onih koji sede u kancelarijama, imaju sli\u010dnih problema. Svesna sam da sve ovo pomalo zvu\u010di kao neka reklama top shop-a, ali ostaje vam dobra volja da mi ipak verujete. Danas, iskreno, smatram da je ve\u017ebanje joge ne\u0161to \u0161to je neopisivo va\u017eno za mentalnu i fizi\u010dku higijenu, za zdravlje unutra\u0161njih organa, ki\u010dme, zglobova, kukova, za postizanje unutra\u0161nje harmonije i mira, za redukciju stresa. Jo\u0161 korisnih saveta u vezi sa smanjenjem stresa mo\u017eete pro\u010ditati u tekstu Kako se nositi sa stresom u Event industriji.\nVe\u0107ina nas sedi 8 sati na poslu i u konstantoj smo borbi sa vremenom, pa nam je puls uglavnom ubrzan, a stres se samo nakuplja. Tako\u0111e, tu\u017ena je i ta \u010dinjenica da smo navikli da sami sebi govorimo uglavnom ru\u017ene re\u010di kad ne\u0161to pogre\u0161imo, ne obavimo kako treba,\nkako izgledamo i sli\u010dno. Joga nas podse\u0107a koliko je va\u017eno da volimo sebe i svoje telo. Od toga dalje proizilaze skladni odnosi sa okolinom, zdravlje i uspeh. Ja danas jogu smatram apsolutno sastavnim delom svog \u017eivota i \u010desto se pitam kako sam uop\u0161te funkcionisala\nbez nje.\nako niste spremni da se menjate svakokg trenutka, ne\u0107ete nikada spoznati – swami vivekananda\nBlagodeti joge su odavno uvidele i kompanije \u0161irom sveta, a u poslednjih par godina i u na\u0161em regionu, koje svojim zaposlenima nude njeno praktikovanje u radno vreme. Kad ovo ka\u017eem, pre svega mislim na to da joga pobolj\u0161ava koncentraciju, smiruje disanje, a samim tim i nivo stresa kom smo izlo\u017eeni, neguje na\u0161e misli i u\u010di nas da sebi \u0161aljemo pozitivne poruke. Sve to za rezultat ima opu\u0161tenije i zadovoljnije zaposlene, a samim tim pozitivnu radnu atmosferu i pove\u0107anu produktivnost.\nOvom prilikom, imali smo zadovoljstvo da razgovaramo sa dve sjajne instruktorke joge – Suzanom Jakovi\u0107 i Radmilom Kne\u017eevi\u0107, sa ciljem da joga po\u010detnicima, ali i svima ostalima, pribli\u017eimo ono na \u010demu se joga zasniva kao i da odgovorimo na uobi\u010dajena pitanja i nedoumice.\nThe post Joga kao na\u010din \u017eivota appeared first on SEE Business travel & meetings magazine.", "date_published": "2017-06-06T14:48:23+02:00", "date_modified": "2017-06-14T15:36:52+02:00", "author": { "name": "Miona Milic", "url": "https://www.seebtm.com/author/miona/", "avatar": "https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/IMG-20240224-WA0003-e1728981138373.jpg" }, "image": "https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/naslovna-5.jpg", "tags": [ "blagodeti joge", "joga", "joga protiv stresa", "Budi zdrav i aktivan", "LIFESTYLE" ] }, { "id": "https://www.seebtm.com/well-being-ucesnika-na-dogadajima/", "url": "https://www.seebtm.com/well-being-ucesnika-na-dogadajima/", "title": "Well-being u\u010desnika na doga\u0111ajima", "content_html": "Konferencije i seminari koji traju vi\u0161e dana ponekad u\u010desnicima mogu da budu\u00a0jako\u00a0naporni. Nakon vi\u0161esatnog sedenja, pra\u0107enja predavanja ili u\u010destvovanja u diskusijama, u\u010desnicima doga\u0111aja potreban je i deo dana kada mogu da se osve\u017ee,\u00a0relaksiraju\u00a0i naprave malu pauzu.
\nZdrava hrana\u00a0na doga\u0111ajima
\nLjudi sve vi\u0161e obra\u0107aju pa\u017enju na to\u00a0\u0161ta jedu i \u010desto menjaju svoje navike\u00a0u ishrani, kako bi bili zdraviji.
\nStoga, i organizatori doga\u0111aja posve\u0107uju\u00a0pa\u017enju na kreiranje posebnih\u00a0menija\u00a0za potrebe keteringa nekog\u00a0doga\u0111aja.\u00a0Istra\u017eivanja pokazuju da u\u010desnici, u\u00a0sprovedenim anketama nakon doga\u0111aja,\u00a0zapravo najvi\u0161e komentari\u0161u\u00a0hranu.
Preporu\u010dljivo je da, ukoliko postoje\u00a0mogu\u0107nosti,\u00a0organizatori u\u010desnicima\u00a0pored regularnih menija ponude\u00a0i izbor\u00a0hrane od ekolo\u0161kih namirnica,\u00a0bez glutena i sli\u010dno. Na ovaj na\u010din,\u00a0organizatori\u00a0doga\u0111aja pokazuju da\u00a0prate trendove kao i da podi\u017eu svest\u00a0o zdravoj ishrani i zdravom \u017eivotu.
\nZdrava hrana doprinosi povec\u0301anju\u00a0produktivnosti\u00a0i pozitivnosti. Organizatorima\u00a0doga\u0111aja se preporu\u010duje,\u00a0ukoliko agenda dozvoljava, da zdravu\u00a0hranu slu\u017ee sredinom jutra ili sredinom\u00a0popodneva.
![\"zdrava](\"https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/bigstock-Healthy-Foods-158632.jpg\")
U\u010desnicima treba\u00a0ranije dostaviti raspored\u00a0sa obrocima,\u00a0kako bi mogli da\u00a0planiraju svoju ishranu tokom dana.
\nPreporu\u010dljivo je slu\u017eenje \u0161to raznovrsnije\u00a0hrane i to u malim porcijama.
\nVo\u0107e i osve\u017eenje bi trebalo da uvek\u00a0budu na raspolaganju delegatima.\u00a0Pored ponude hrane koja se nalazi u\u00a0redovnom meniju nekog doga\u0111aja,\u00a0po\u017eeljno je uklju\u010diti i vegeterijanska\u00a0jela kako bi se zadovoljile potrebe\u00a0u\u010desnika\u00a0sa ovim re\u017eimom ishrane.
Fitnes aktivnosti
\nFitnes i wellness aktivnosti su kako\u00a0bitan\u00a0segment \u017eivota svakog \u010doveka,\u00a0tako su i bitan deo agende svakog doga\u0111aja.
\nSmatra se da organizatori doga\u0111aja\u00a0koji traju vi\u0161e dana, u\u010desnicima moraju\u00a0da obezbede ovaj vid aktivnosti.
\nTako\u0111e, fitnes i wellness aktivnosti\u00a0uti\u010du\u00a0na pozitivne utiske i lepa se\u0107anja\u00a0u\u010desnika na neki doga\u0111aj.
Poslednjih godina, joga je \u010dest izbor\u00a0organizatora kao predlo\u017eena dodatna\u00a0aktivnost. Obi\u010dno se u agendi doga\u0111aja,\u00a0joga nalazi pre predavanja\u00a0rano\u00a0ujutru ili eventualo u pauzama\u00a0izme\u0111u\u00a0predavanja.
\n[pull_quote_center]\u201eBe Well at IMEX\u201c inicijativa\u00a0je napravljena da pomogne\u00a0organizatorima\u00a0doga\u0111aja da\u00a0ostanu\u00a0zdravi i sve\u017ei tokom trajanja\u00a0doga\u0111aja.
\nTako\u0111e, dostupna je i soba za\u00a0meditaciju koja nudi sadr\u017eaje\u00a0kao \u0161to su joga, opu\u0161tanje i\u00a0vo\u0111ena\u00a0meditacija, koje poma\u017eu\u00a0u\u010desnicima da povrate\u00a0energiju\u00a0izme\u0111u sastanaka.[/pull_quote_center]
Tako\u0111e, neretko se organizuju rute\u00a0tr\u010danja\u00a0ili \u0161etnje, u zavisnosti od lokacije\u00a0na kojoj se doga\u0111aj odvija.
\nOrganizatori se \u010desto opredeljuju da\u00a0vi\u0161ednevne doga\u0111aje organizuju u\u00a0hotelima koji raspola\u017eu sa wellness\u00a0sadr\u017eajima, kako bi u\u010desnici mogli\u00a0da se relaksiraju u pauzama ili nakon\u00a0predavanja.
![\"joga\"](\"https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/bigstock-Side-plank-yoga-pose-by-three-55273928.jpg\")
Ovogodi\u0161nji sajam kongresne industrije\u00a0IMEX koji se odr\u017eava u Frankfurtu\u00a0je dobar primer uvo\u0111enja zdravlja i\u00a0well-being aktivnosti u sam doga\u0111aj,\u00a0a ove godine sadr\u017ea\u0107e i \u201eHealth and\u00a0Wellbeing track\u201c segment.
\nOvaj program \u0107e se sastojati iz raznih\u00a0celina kao \u0161to su \u201emindfulness\u201c na\u00a0doga\u0111ajima,\u00a0va\u017enosti dobrog dr\u017eanja\u00a0i stava dok sedimo, kao i kako da\u00a0budemo zdravi dok smo na putu.
\nIznenadna zumba
\nJedan od trenutno glavnih trendova\u00a0po pitanju aktivnosti dizajniranih da\u00a0podstaknu zdravlje i well-being u\u010desnika\u00a0na doga\u0111ajima je iznenadna\u00a0desetominutna zumba.
\nNaime, smatra se da u toku\u00a0predavanja\u00a0iznenadni \u010das desetominutne\u00a0zumbe\u00a0dobro uti\u010de na vra\u0107anje pa\u017enje\u00a0u\u010desnicima, a kako je zumba miks\u00a0muzike, plesa i pokreta, u\u010desnici u\u017eivaju\u00a0u ovom vidu kratke rekreacije.
![\"Tr\u010danje\"](\"https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/bigstock-Running-shoes-closeup-of-wom-79924456.jpg\")
Organizatori doga\u0111aja bi trebalo da\u00a0obezbede neke od dana\u0161njih raznovrsnih\u00a0aktivnosti i ideja za well-being\u00a0u\u010desnicima doga\u0111aja. Svakako,\u00a0ove aktivnosti se najpre uskla\u0111uju\u00a0u odnosu na mesto doga\u0111aja, agendu,\u00a0broj i strukturu u\u010desnika kao i na\u00a0bud\u017eete.
\nZdravlje i fizi\u010dka aktivnost dobijaju\u00a0sve ve\u0107i zna\u010daj i sve vi\u0161e pa\u017enje se\u00a0posve\u0107uje\u00a0ovom segmentu \u017eivota.
\nNa organizatorima je da prate nove\u00a0trendove i da na doga\u0111ajima koje organizuju\u00a0u\u010desnicima pru\u017ee mogu\u0107nosti\u00a0i izbor fizi\u010dkih i opu\u0161taju\u0107ih aktivnosti,\u00a0zdrave hrane, kao i da posvete\u00a0neku sesiju i predavanje o zdravlju\u00a0i\u00a0prakti\u010dnim\u00a0savetima.
\nThe post Well-being u\u010desnika na doga\u0111ajima appeared first on SEE Business travel & meetings magazine.
\n", "content_text": "Konferencije i seminari koji traju vi\u0161e dana ponekad u\u010desnicima mogu da budu\u00a0jako\u00a0naporni. Nakon vi\u0161esatnog sedenja, pra\u0107enja predavanja ili u\u010destvovanja u diskusijama, u\u010desnicima doga\u0111aja potreban je i deo dana kada mogu da se osve\u017ee,\u00a0relaksiraju\u00a0i naprave malu pauzu.\nOrganizatori doga\u0111aja sve vi\u0161e posve\u0107uju pa\u017enju\u00a0\u201ezdravim\u201c aktivnostima za u\u010desnike doga\u0111aja.\nZdrava hrana\u00a0na doga\u0111ajima\nLjudi sve vi\u0161e obra\u0107aju pa\u017enju na to\u00a0\u0161ta jedu i \u010desto menjaju svoje navike\u00a0u ishrani, kako bi bili zdraviji.\nStoga, i organizatori doga\u0111aja posve\u0107uju\u00a0pa\u017enju na kreiranje posebnih\u00a0menija\u00a0za potrebe keteringa nekog\u00a0doga\u0111aja.\u00a0Istra\u017eivanja pokazuju da u\u010desnici, u\u00a0sprovedenim anketama nakon doga\u0111aja,\u00a0zapravo najvi\u0161e komentari\u0161u\u00a0hranu.\nPreporu\u010dljivo je da, ukoliko postoje\u00a0mogu\u0107nosti,\u00a0organizatori u\u010desnicima\u00a0pored regularnih menija ponude\u00a0i izbor\u00a0hrane od ekolo\u0161kih namirnica,\u00a0bez glutena i sli\u010dno. Na ovaj na\u010din,\u00a0organizatori\u00a0doga\u0111aja pokazuju da\u00a0prate trendove kao i da podi\u017eu svest\u00a0o zdravoj ishrani i zdravom \u017eivotu.\nZdrava hrana doprinosi povec\u0301anju\u00a0produktivnosti\u00a0i pozitivnosti. Organizatorima\u00a0doga\u0111aja se preporu\u010duje,\u00a0ukoliko agenda dozvoljava, da zdravu\u00a0hranu slu\u017ee sredinom jutra ili sredinom\u00a0popodneva.\nzdrava hrana\nU\u010desnicima treba\u00a0ranije dostaviti raspored\u00a0sa obrocima,\u00a0kako bi mogli da\u00a0planiraju svoju ishranu tokom dana.\nPreporu\u010dljivo je slu\u017eenje \u0161to raznovrsnije\u00a0hrane i to u malim porcijama.\nVo\u0107e i osve\u017eenje bi trebalo da uvek\u00a0budu na raspolaganju delegatima.\u00a0Pored ponude hrane koja se nalazi u\u00a0redovnom meniju nekog doga\u0111aja,\u00a0po\u017eeljno je uklju\u010diti i vegeterijanska\u00a0jela kako bi se zadovoljile potrebe\u00a0u\u010desnika\u00a0sa ovim re\u017eimom ishrane.\nFitnes aktivnosti\nFitnes i wellness aktivnosti su kako\u00a0bitan\u00a0segment \u017eivota svakog \u010doveka,\u00a0tako su i bitan deo agende svakog doga\u0111aja.\nSmatra se da organizatori doga\u0111aja\u00a0koji traju vi\u0161e dana, u\u010desnicima moraju\u00a0da obezbede ovaj vid aktivnosti.\nTako\u0111e, fitnes i wellness aktivnosti\u00a0uti\u010du\u00a0na pozitivne utiske i lepa se\u0107anja\u00a0u\u010desnika na neki doga\u0111aj.\nPoslednjih godina, joga je \u010dest izbor\u00a0organizatora kao predlo\u017eena dodatna\u00a0aktivnost. Obi\u010dno se u agendi doga\u0111aja,\u00a0joga nalazi pre predavanja\u00a0rano\u00a0ujutru ili eventualo u pauzama\u00a0izme\u0111u\u00a0predavanja.\n[pull_quote_center]\u201eBe Well at IMEX\u201c inicijativa\u00a0je napravljena da pomogne\u00a0organizatorima\u00a0doga\u0111aja da\u00a0ostanu\u00a0zdravi i sve\u017ei tokom trajanja\u00a0doga\u0111aja.\nTako\u0111e, dostupna je i soba za\u00a0meditaciju koja nudi sadr\u017eaje\u00a0kao \u0161to su joga, opu\u0161tanje i\u00a0vo\u0111ena\u00a0meditacija, koje poma\u017eu\u00a0u\u010desnicima da povrate\u00a0energiju\u00a0izme\u0111u sastanaka.[/pull_quote_center]\nTako\u0111e, neretko se organizuju rute\u00a0tr\u010danja\u00a0ili \u0161etnje, u zavisnosti od lokacije\u00a0na kojoj se doga\u0111aj odvija.\nOrganizatori se \u010desto opredeljuju da\u00a0vi\u0161ednevne doga\u0111aje organizuju u\u00a0hotelima koji raspola\u017eu sa wellness\u00a0sadr\u017eajima, kako bi u\u010desnici mogli\u00a0da se relaksiraju u pauzama ili nakon\u00a0predavanja.\njoga\nOvogodi\u0161nji sajam kongresne industrije\u00a0IMEX koji se odr\u017eava u Frankfurtu\u00a0je dobar primer uvo\u0111enja zdravlja i\u00a0well-being aktivnosti u sam doga\u0111aj,\u00a0a ove godine sadr\u017ea\u0107e i \u201eHealth and\u00a0Wellbeing track\u201c segment.\nOvaj program \u0107e se sastojati iz raznih\u00a0celina kao \u0161to su \u201emindfulness\u201c na\u00a0doga\u0111ajima,\u00a0va\u017enosti dobrog dr\u017eanja\u00a0i stava dok sedimo, kao i kako da\u00a0budemo zdravi dok smo na putu.\nIznenadna zumba\nJedan od trenutno glavnih trendova\u00a0po pitanju aktivnosti dizajniranih da\u00a0podstaknu zdravlje i well-being u\u010desnika\u00a0na doga\u0111ajima je iznenadna\u00a0desetominutna zumba.\nNaime, smatra se da u toku\u00a0predavanja\u00a0iznenadni \u010das desetominutne\u00a0zumbe\u00a0dobro uti\u010de na vra\u0107anje pa\u017enje\u00a0u\u010desnicima, a kako je zumba miks\u00a0muzike, plesa i pokreta, u\u010desnici u\u017eivaju\u00a0u ovom vidu kratke rekreacije.\nTr\u010danje\nOrganizatori doga\u0111aja bi trebalo da\u00a0obezbede neke od dana\u0161njih raznovrsnih\u00a0aktivnosti i ideja za well-being\u00a0u\u010desnicima doga\u0111aja. Svakako,\u00a0ove aktivnosti se najpre uskla\u0111uju\u00a0u odnosu na mesto doga\u0111aja, agendu,\u00a0broj i strukturu u\u010desnika kao i na\u00a0bud\u017eete.\nZdravlje i fizi\u010dka aktivnost dobijaju\u00a0sve ve\u0107i zna\u010daj i sve vi\u0161e pa\u017enje se\u00a0posve\u0107uje\u00a0ovom segmentu \u017eivota.\nNa organizatorima je da prate nove\u00a0trendove i da na doga\u0111ajima koje organizuju\u00a0u\u010desnicima pru\u017ee mogu\u0107nosti\u00a0i izbor fizi\u010dkih i opu\u0161taju\u0107ih aktivnosti,\u00a0zdrave hrane, kao i da posvete\u00a0neku sesiju i predavanje o zdravlju\u00a0i\u00a0prakti\u010dnim\u00a0savetima.\nThe post Well-being u\u010desnika na doga\u0111ajima appeared first on SEE Business travel & meetings magazine.", "date_published": "2015-06-22T11:30:26+02:00", "date_modified": "2017-01-16T16:16:02+01:00", "author": { "name": "Miroslava Jeremic", "url": "https://www.seebtm.com/author/miroslava/", "avatar": "https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/Miroslava.jpg" }, "image": "https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/bigstock-Spa-still-life-with-water-lily-67086901.jpg", "tags": [ "aktivnosti", "well-being", "Aktuelne teme", "Budi zdrav i aktivan" ] }, { "id": "https://www.seebtm.com/kampovi-u-regionu/", "url": "https://www.seebtm.com/kampovi-u-regionu/", "title": "KAMPOVI U REGIONU", "content_html": "Ljubitelji prirode mogu prona\u0107i dosta kampova u regionu jugoisto\u010dne Evrope, bilo za individualno putovanje, putovanje sa porodicom ili za grupni tim bilding zaposlenih. Ponuda kampova je najbogatija u Hrvatskoj i Sloveniji, mada i sve ostale zemlje mogu ponuditi ovu vrstu turisti\u010dkog sme\u0161taja i omogu\u0107iti zainteresovanima da u\u017eivaju u prirodnim bogatstvima kojima se svaka zemlja regiona mo\u017ee ponositi.
\n\n
Kampovi u Srbiji
\nU Srbiji postoji 17 kampova, a ono \u0161to ih karakteri\u0161e jesu atraktivne lokacije i skromna ponuda. Obi\u010dno se nalaze pored jezera i reka, na planinama i klisurama, a mogu biti interesantni za ribolovce, izletnike i rekreativce koji vole \u0161etnje. Neki imaju teniske terene i igrali\u0161ta za mali fudbal, ko\u0161arku, odbojku, a \u010desto su u blizini i ugostiteljski objekti.
\n![\"Kamp](\"https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/Kamp-Tiski-cvet.jpg\" "\\"Kamp")
U blizini banje Kanji\u017ea, na samoj obali reke Tise, nalazi se \u201eTiski cvet\u201c, kamp koji ima kapacitet sme\u0161taja za 50 karavana i 100 mesta za \u0161atore. U sklopu kampa postoji veoma raznovrsna ugostiteljsko – turisti\u010dka ponuda: otvoreni bazen, tereni za odbojku, rukomet, ko\u0161arku, mali fudbal, stoni tenis. Kamp ima i svoju pla\u017eu, sa pontonima za privez \u010damaca i igrali\u0161te za decu. Blizina prirodnog rezervata Selevenjska pustara, turisti\u010dka ponuda Subotice i Pali\u0107a, kao i ergela konja u Zobnatici upotpunjuju ponudu kampa.
Kamp \u201eDunav\u201d se nalazi u Zemunu, na samoj obali Dunava, 10 km od ![\"Kamp](\"https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/Kamp-Dunav.jpg\" "\\"Kamp")
Beograda. Prostire se na povr\u0161ini od 1 hektara i kategorisan je sa dve zvezdice.\u00a0Spada u red manjih kampova, a odlikuje se prelepim polo\u017eajem sa pogledom na Dunav i Beograd. Blizina Beograda je najve\u0107a pogodnost ovog kampa. Kamp ima 7 dvokrevetnih bungalova, kao i 3 dvokrevetne i 3 trokrevetne sobe sa kupatilima u apartmanskom objektu. U kampu postoji restoran sa 40 mesta. Za posetioce je otvoren tokom cele godine.
Pored ova dva kampa, treba spomenuti i kamp \u201eBela Crkva\u201d, koji ima 7 jezera i kapacitet 100 kamping jedinica, kamp \u201eSrebrno jezero\u201d kod Velikog Gradi\u0161ta, jedan od najstarijih i najve\u0107ih kampova u Srbiji, sa 500 mesta za kamp prikolice i 150 za \u0161atore. \u201eJabukov cvet\u201c kod Banatskog Brestovca, jedan je od kampova na Dunavu, kamp \u201eToma\u201c u okviru nacionalnog parka \u201e\u0110erdap\u201c na putu ka Donjem Milanovcu, kamp \u201eBud\u017eak\u201c, udaljen 6 km od Apatina, u blizini rezervata prirode \u201eGornje Podunavlje\u201c, dok se kamp \u201ePipa\u010d\u201c nalazi pored starog puta Subotica – Novi Sad u blizini Feketi\u0107a, sa 50 mesta za \u0161atore i 15 za karavane, i drugi.
\n\n
Kampovi u Hrvatskoj
\nPored hotela, kampovi se ubrajaju u najomiljenije sme\u0161taje u Hrvatskoj. Postoji oko 230 kampova na hrvatskom Jadranu. Oko 60-ak kampova ubraja se u najve\u0107a podru\u010dja za kampovanje na obali.
\n![\"Kamp](\"https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/Kamp-Zelena-Laguna.jpg\" "\\"Kamp")
Kamp Zelena Laguna *** – Autokamp Zelena Laguna u Pore\u010du, s brojnim parcelama u hladu stabala, pru\u017ea idealne uslove za \u017eeljenu privatnost i boravak u dru\u0161tvu porodice i prijatelja. U\u017eitak po\u010dinje lepo ure\u0111enom pla\u017eom, s posebnim delom za naturiste, kao i \u010distim morem, \u0161to ve\u0107 niz godina potvr\u0111uje dobijena me\u0111unarodna Plava zastava. Dodatna prednost ovog autokampa je sme\u0161taj unutar izvrsno opremljenog istoimenog turisti\u010dkog naselja. Zahvaljuju\u0107i tome, nadohvat ruke su sportski centri, ugostiteljski objekti, diskoteka i \u0161oping zona.
\nKanegra FKK **** – Pla\u017ea koja nema kraja… Nagra\u0111ivani naturisti\u010dki ![\"Kamp](\"https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/Kamp-Kanegra-FKK.jpg\" "\\"Kamp")
kamp Kanegra smestio se na obali jednog od najlep\u0161ih istarskih zaliva bogatom stenovitim uvalama i pla\u017eom. Kamp Kanegra idealno je mesto za nezaboravan odmor u Umagu. Kamp se nalazi na 10 km od centra grada Umag, u neposrednoj blizini mora. Obuhvata 193 kamp jedinice, koje su deo luksuznih parcela. U okviru kampa tako\u0111e postoji veoma bogata gastro ponuda. Tu su restorani a – la carte, picerija, koktel bar, kafe bar, Internet kutak, prilago\u0111enost potrebama osoba s invaliditetom i ostale mnogobrojne pogodnosti.
\nJo\u0161 neki od kampova u Hrvatskoj su: kamp \u201eNjivice\u201d sa dve zvezdice, sme\u0161ten neposredno uz more, u mirnoj uvali, oazi zelenila i mira, a u neposrednoj blizini centra. Kamp je sme\u0161ten usred hrastove \u0161ume koja u letnjim mesecima gostima pru\u017ea prijatnu hladovinu. Auto-kamp Trstenica i apartmani / sobe Kata su sme\u0161teni uz samu glavnu pla\u017eu Trstenica u Orebi\u0107u u ugodnom hladu starih borova. Nedaleko od apartmana i auto-kampa nalazi se restoran i de\u010diji vrti\u0107, a u blizini su i prodavnice. Zatim tu je i Kamp Park Soline, jedan od 10 najboljih hrvatskih parkova. Unutar kampa gostima su na raspolaganju moderno ure\u0111eni sanitarni prostori, strojevi za pranje i su\u0161enje ve\u0161a, menja\u010dnica, internet caffe i supermarket. Ovaj kamp je tako\u0111e i dobitnik nagrade za kvalitet 2008., 2009., 2010. i 2011. godine, od strane Kamping Udru\u017eenja Hrvatske.
Kampovi u Bosni i Hercegovini
\nMnogi \u0107e se ove godine uputiti na neku od prelepih destinacija u Bosni i Hercegovini. Ukoliko ste zainteresovani za boravak u prirodi, na nekom mestu pored jezera, reka ili planina, a uz to ste \u017eeljni avanture, onda preporuka mo\u017ee biti jedan od kampova sa kojima raspola\u017ee Bosna i Hercegovina.
\n![\"Kamp](\"https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/Kamp_BiH-1.jpg\" "\\"Kamp")
Turisti\u010dko naselje \u201eAda\u201d sme\u0161teno je na re\u010dnom ostrvu 3 kilometra nizvodno od Ustikoline. Ugodan prirodni ambijent upotpunjen je drvenim ku\u0107icama (kolibama) izgra\u0111enim u modernom stilu. Prilaz kampu je omogu\u0107en dobro ure\u0111enim makadamskim putem ili splavom. Turisti\u010dko naselje \u201eAda\u201d je za posetioce otvoreno u periodu od 1. maja do 31. oktobra. Pored odmora u prirodi, ovde se mo\u017eete razonoditi i na sportskim terenima, u\u017eivati u splavarenju, raftingu, lovu ili ribolovu. U okviru kampa se nalazi i de\u010dije igrali\u0161te, kao i kulturno-istorijski spomenici iz rimskog perioda.
Kamp \u201eTara – Raft \u201c – kamp rafting kluba \u201eTara – raft \u201c. Nalazi se 5 ![\"Rafting](\"https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/Kamp_BiH-3.jpg\" "\\"Rafting")
kilometara nizvodno od nastanka Drine, u neposrednoj blizini u\u0161\u0107a reke Sutjeske u Drinu na mestu koje se zove Bastasi. Centralni deo kampa je objekat izgra\u0111en od drveta i raspola\u017ee bifeom, kuhinjom, restoranom i terasom u sklopu koje se nalazi ognji\u0161te za logorsku vatru. Turisti\u010dke atrakcije u regiji su: splavarenje kanjonom Tare, rafting Tarom, planinarenje, izleti na Zelengoru, re\u010dni i jezerski ribolov, nacionalni park Sutjeska na Tjenti\u0161tu, pra\u0161uma Peru\u0107ica, vodopad Skakavac visine 73 m, koji se nalazi u pra\u0161umi Peru\u0107ica. U kampu se nalazi 12 bungalova kapaciteta 48 le\u017eaja, 10 \u0161atora, u kojima se mo\u017ee smestiti 30 osoba, WC, lavaboi, tu\u0161 kabine.
Pored ova dva kampa, u Bosni i Hercegovini izme\u0111u ostalih, mo\u017eemo spomenuti i Aduna kamp \u201eOrljani\u201d, sa kapacitetom 100 kamp jedinica, za 300 osoba. Kamp je sme\u0161ten uz hotel Park i restoran Sunce. Turisti\u010dki centar \u201eBalkana\u201d se nalazi na obali jezera Balkana u podno\u017eju planine Lisine, nadmorske visine od 1.650 metara. Udaljen je 4 km od Mrkonji\u0107 grada. Zatim tu je i kamp \u201eBjeli\u201d i mnogi drugi. Sezona u svim ovim kampovima je za posetioce otvorena od 1. aprila do 31. oktobra.
\n\n
\n
\n
Kampovi u Crnoj Gori
\nCrna Gora je vrlo interesantna turisti\u010dka destinacija. To je zemlja sa najsevernijim zalivom poreklom iz ledenog doba – Bokokotorski zaliv, naj\u010distijom rekom u Evropi – Tara, najve\u0107im jezerom na Balkanu – Skadarsko jezero. Ali to nije sve… Ako volite da kampujete, tako\u0111e se mo\u017ee napraviti nekoliko kombinacija.
\nUkoliko volite mir i ti\u0161inu, onda predlog mogu biti \u017danjice. Ukoliko Vam prija ve\u0107a gu\u017eva, onda u \u0161picu sezone predlog za kampovanje mo\u017ee biti Jaz. Pored ova dva mesta, za studente i ve\u0107e grupice izbor mogu biti Radovi\u0107i, malo, \u017eivopisno mesto u tivatskom zalivu, svega 800 m daleko od najlep\u0161e pla\u017ee na Jaranu, Plavi horizonti. Ovde je, u starom maslinjaku, sme\u0161ten Auto-kamp Akademac. Odmarali\u0161te je napravljeno 1990. godine za potrebe studenata Beogradskog univerziteta, ali i drugih koji vole specifi\u010dan na\u010din letovanja, bez gazda i gazdarica, sa puno dru\u017eenja i opu\u0161tenosti. Vi\u0161e od 50 kamp ku\u0107ica, bife sa velikom natkrivenom terasom od trske i pristojno opremljene ![\"Kamp](\"https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/Kamp_CG-2.jpg\" "\\"Kamp")
sanitarne prostorije \u010dine sadr\u017eaj ovog odmarali\u0161ta. U neposrednoj blizini, na svega stotinu metara od kampa, nalaze se dobro opremljene prodavnice, pijaca, ambulanta, po\u0161ta, nekoliko restorana, poslasti\u010darnica, kao i diskoteke u Kra\u0161i\u0107ima. Tu su i dobre autobuske linije za odlazak do okolnih gradova.
Ako pak \u017eelite da kampujete sa svojom porodicom, jedan od predloga mo\u017ee biti Auto-kamp \u201eOliva\u201d. Sme\u0161ten je na samoj obali mora u predivnom maslinjaku po sredini jedne od naj\u010distijih pla\u017ea na Jadranu. Kapacitet je 25 – 30 kamping jedinica. Za hladovinu se brinu hiljadugodi\u0161nja stabla maslina. Pored kampa se nalaze dve samoposluge, restoran \u201eUtjeha\u201d, \u201eRocky Beach\u201d, u kome se mo\u017eete pretplatiti na ishranu, ambulanta kao i bazen za kupanje. Ovo je idealno mesto za odmor bra\u010dnih parova sa decom. Ovo mogu biti samo neki od primera za kampovanje na crnogorskom primorju. Naravno, izbora ima jo\u0161\u2026
\n\n
Kampovi u Makedoniji
\nAko je za Vas izazov putovati Ju\u017enom Evropom i otkrivati zemlje gde su priroda, kultura i \u010dove\u010danstvo zajedno, onda je pravi izbor zemlja predivnih jezera – Republika Makedonija.
\nNa tom mestu na jugozapadu, samo 4 km od grada poezije Struga, na obali Ohridskog jezera, biser Balkana je Kamp AS. Ova atraktivna lokacija spada u prvu kategoriju i ima kapacitet 1.000 kamp jedinica. U okviru kampa je recepcija, du\u0107an, restoran, pekara, sportski tereni i privatna pla\u017ea. Idealno mesto za ljubitelje ove vrste odmora. Sezona u ovom kampu je od 15. maja do![\"Kamp](\"https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/Kamp_Makedonija-1.jpg\" "\\"Kamp")
15. septembra.
Ukoliko \u017eelite da se odmarate dok radite, u dru\u0161tvu svog ku\u0107nog ljubimca, onda predlog mo\u017ee biti Kamp Rino koji se nalazi u mestu Kali\u0161ta u Makedoniji. Zapravo, u kampu je veoma ure\u0111ena infrastruktura, sre\u0111en je prilaz kampu, na raspolaganju imate struju, Internet, Wireless LAN, \u0161tandove sa brzom hranom, restorane. Od sme\u0161tajnih jedinica na raspolaganju su \u0161atori, karavani, mobilne ku\u0107e ili ku\u0107e za odmor, apartmani i sobe. Ovde se mo\u017eete razonoditi tenisom, jedrenjem, surfovanjem, ili mo\u017eda u nekom od termalnih kupatila.
\nPored ova dva kampa, u Makedoniji mo\u017eete posetiti i kamp Krani, u mestu Krani, kamp Ote\u0161evo, u istoimenom mestu, Auto-kamp Livadi\u0161te, u mestu Struga, kamp Ljubani\u0161ta i Auto-kamp Gradi\u0161te, na Ohridu, lepo ure\u0111en sa teniskim terenom i drugim dodatnim sadr\u017eajima, u kome je tako\u0111e dozvoljeno dovo\u0111enje pasa u sezoni i van nje.
\nKampovi u Sloveniji
\nKampovi u Sloveniji su idealni za one koji cene odmor pri \u010demu dobijaju punu vrednost za svoj novac, ali su u stanju da privuku \u010dak i one ljude koji tra\u017ee hotel sa pet zvezdica pod vedrim nebom. Neki od slovena\u010dkih kampova zaslu\u017euju da se svrstaju me\u0111u najbolje evropske kampove, a mogu se stvarno pohvaliti sa pet zvezdica. Ve\u0107ina ih je ocenjena sa dve do \u010detiri zvezdice.
\nNeki od kampova u Sloveniji su: Kamp Terme 3000, deo prirodnog ![\"Kamp](\"https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/Kamp_Slovenija-2.jpg\" "\\"Kamp")
zdravstvenog centra Moravske Toplice, nalazi se na ju\u017enom obodu Gori\u010dih brda. To je jedan od najlep\u0161ih i najmodernijih kampova u Sloveniji. Pored zamka Oto\u010dec, na desnoj strani reke Krke, nalazi se prijatan Kamp Oto\u010dec, gde se mo\u017ee smestiti 160 gostiju. Kamp se nalazi na obali reke i idealno je mesto za pecanje, vo\u017enju \u010damcem rekom Krkom, ili za igranje golfa. Kamp Oto\u010dec je otvoren od 1. aprila do 15. oktobra.
Kamp Lijak se nalazi u selu Ozeljan u dolini Vipava, neposredno ispod gornjeg grebena Trnovo. Oblast je poznata po paraglajdingu i delta glajdingu, a ime je dobio po potoku Lijak. Mediteranska klima i umereni klimatski uslovi sve olak\u0161avaju – leta\u010dke aktivnosti tokom cele godine (i u zimskom periodu tako\u0111e). Divan pogled se pru\u017ea na Alpe i Jadransko more. Kamp Lijak ima 35 kamperskih jedinica na raspolaganju. Nudi toplu i hladnu teku\u0107u vodu, toalete i tu\u0161eve, sudopere za pranje posu\u0111a, ma\u0161ine za pranje ve\u0161a, fri\u017eidere, ![\"Kamp](\"https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/Kamp_Slovenija-1.jpg\" "\\"Kamp")
elektri\u010dne sprave i vezu sa Internetom.
Auto-kamp Terme Ptuj*** – KampTerme Ptuj samo je kilometar udaljen od Ptuja, jednog od slovena\u010dkih najstarijih i najlep\u0161ih srednjevekovnih gradova. Gosti kampa imaju slobodan pristup
\nsaunama i zatvorenom i otvorenom termalnom parku, gde vam se pru\u017ea \u0161irok i raznovrstan spektar atrakcija na vodi. Termalni park, ukupne povr\u0161ine od 4.200 kvadratnih metara, ima pone\u0161to za mlade ba\u0161 kao i za one mlade u du\u0161i – masa\u017ee, razne terapije i jedan organizovan program zabave.
\n\n
Kampovi u Bugarskoj
\nNeki od kampova u Bugarskoj su: Kamp Zora, sa 2 zvezdice, koji se nalazi na obali sa direktnim pristupom pla\u017ei, Sent James Park and Trinity Rocs Farm, kampovanje na seoskom posedu, Kamp Varna, i mnogi drugi, kao \u0161to su:
\nKamp Veliko Tarnovo – Kamp je sme\u0161ten u mirnoj i opu\u0161taju\u0107oj dolini ![\"Kamp](\"https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/Kamp_Bugarska-3.jpg\" "\\"Kamp")
Televets, koja se nalazi izme\u0111u dva radni\u010dka sela bogate istorije i sna\u017ene kluturne tradicije. Kamp ima pogodnosti visokog kvaliteta za sve tipove kampera. Ovde se mogu smestiti \u0161atori, karavani, ku\u0107e na to\u010dkovima, biciklisti, oni koji putuju samo sa ruksacima ali i oni koji imaju vozila sa pogonom na 4 to\u010dka. Tokom poslednje dve godine Kamp Veliko Tarnovo u Bugarskoj bio je projektovan, razvijan i gra\u0111en tako da se stvori kamp o kojem su vlasnici oduvek sanjali.
Kamenovo Kamp – nalazi se u selu Kamenovo, koje je u dnu doline.\u00a0Kamp je na vrhu te doline i gleda na selo. To je pravo poljoprivredno selo, kao i ve\u0107ina sela u Bugarskoj. Kamp ima restoran i bar sa lepom pivskom ba\u0161tom, 2 prodavnice, po\u0161tu, \u010duvene Ven\u010dane planine i mnoge pe\u0107ine koje treba istra\u017eiti. Ima redovan autobuski saobra\u0107aj do Razgrada i Kubrata, dva najbli\u017ea ve\u0107a grada.
\n\n
Kampovi u Rumuniji
\nOd kasnog prole\u0107a do ranog leta ljubitelji prirode se sjate u rumunske kampove kako bi u\u017eivali u obilju obli\u017enjih atrakcija i veli\u010danstvenim planinama. Postoji 69 kampova u Rumuniji sa licencom od Ministarstva turizma Rumunije.
\nKamp Vinograd – nalazi se u planinama, manje od 20 km od jezera, manje od 20 km od rezervata prirode. Pru\u017ea se na povr\u0161ini od \u200b\u200b2 hektara. Otvoren je za posetioce od 1. aprila do 31. oktobra. U samom kampu se nalazi bazen (besplatan), de\u010diji bazen, besplatni topli tu\u0161evi, pojedina\u010dna i zajedni\u010dka mesta za ro\u0161tilj, javni parking, elektri\u010dne veze, veze za otpadne vode, igrali\u0161te.
\n![\"Kamp](\"https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/Kamp_Rumunija-2.jpg\" "\\"Kamp")
Vampirski kamp – sme\u0161ten u unutra\u0161njosti, sa direktnim pristupom do reke i rezervata prirode. Ovo je kamp sa pet zvezdica. Pokriva povr\u0161inu od \u200b\u200b30 hektara. Otvoren je za posetioce od 1. aprila do 31. oktobra. Ima tople tu\u0161eve koji se napla\u0107uju, individualne ro\u0161tilje, privatan parking, elektri\u010dne veze, evropske uti\u010dnice, veze za pija\u0107u vodu, igrali\u0161te.
Jo\u0161 neki kampovi u Rumuniji su: Kamp Eldorado u planinama, sa 5 zvezdica, Kamp Apollo, Kamp Autoturist – kamp sa 2 zvezdice, Kamp Casa Rustica i Kamp Panorama, sa 3 zvezdice, zatim Kamp Rauthal and Zwaluwnest, uz kampovanje na seoskom posedu, Kamp Lac Murighiol, La Curtea Richvini, Kamp De Vuurplaats, kampovanje na otvorenom, i mnogi drugi.
\n\n
The post KAMPOVI U REGIONU appeared first on SEE Business travel & meetings magazine.
\n", "content_text": "Ljubitelji prirode mogu prona\u0107i dosta kampova u regionu jugoisto\u010dne Evrope, bilo za individualno putovanje, putovanje sa porodicom ili za grupni tim bilding zaposlenih. Ponuda kampova je najbogatija u Hrvatskoj i Sloveniji, mada i sve ostale zemlje mogu ponuditi ovu vrstu turisti\u010dkog sme\u0161taja i omogu\u0107iti zainteresovanima da u\u017eivaju u prirodnim bogatstvima kojima se svaka zemlja regiona mo\u017ee ponositi.\n \nKampovi u Srbiji\nU Srbiji postoji 17 kampova, a ono \u0161to ih karakteri\u0161e jesu atraktivne lokacije i skromna ponuda. Obi\u010dno se nalaze pored jezera i reka, na planinama i klisurama, a mogu biti interesantni za ribolovce, izletnike i rekreativce koji vole \u0161etnje. Neki imaju teniske terene i igrali\u0161ta za mali fudbal, ko\u0161arku, odbojku, a \u010desto su u blizini i ugostiteljski objekti.\nU blizini banje Kanji\u017ea, na samoj obali reke Tise, nalazi se \u201eTiski cvet\u201c, kamp koji ima kapacitet sme\u0161taja za 50 karavana i 100 mesta za \u0161atore. U sklopu kampa postoji veoma raznovrsna ugostiteljsko – turisti\u010dka ponuda: otvoreni bazen, tereni za odbojku, rukomet, ko\u0161arku, mali fudbal, stoni tenis. Kamp ima i svoju pla\u017eu, sa pontonima za privez \u010damaca i igrali\u0161te za decu. Blizina prirodnog rezervata Selevenjska pustara, turisti\u010dka ponuda Subotice i Pali\u0107a, kao i ergela konja u Zobnatici upotpunjuju ponudu kampa.\nKamp \u201eDunav\u201d se nalazi u Zemunu, na samoj obali Dunava, 10 km od Beograda. Prostire se na povr\u0161ini od 1 hektara i kategorisan je sa dve zvezdice.\u00a0Spada u red manjih kampova, a odlikuje se prelepim polo\u017eajem sa pogledom na Dunav i Beograd. Blizina Beograda je najve\u0107a pogodnost ovog kampa. Kamp ima 7 dvokrevetnih bungalova, kao i 3 dvokrevetne i 3 trokrevetne sobe sa kupatilima u apartmanskom objektu. U kampu postoji restoran sa 40 mesta. Za posetioce je otvoren tokom cele godine.\nPored ova dva kampa, treba spomenuti i kamp \u201eBela Crkva\u201d, koji ima 7 jezera i kapacitet 100 kamping jedinica, kamp \u201eSrebrno jezero\u201d kod Velikog Gradi\u0161ta, jedan od najstarijih i najve\u0107ih kampova u Srbiji, sa 500 mesta za kamp prikolice i 150 za \u0161atore. \u201eJabukov cvet\u201c kod Banatskog Brestovca, jedan je od kampova na Dunavu, kamp \u201eToma\u201c u okviru nacionalnog parka \u201e\u0110erdap\u201c na putu ka Donjem Milanovcu, kamp \u201eBud\u017eak\u201c, udaljen 6 km od Apatina, u blizini rezervata prirode \u201eGornje Podunavlje\u201c, dok se kamp \u201ePipa\u010d\u201c nalazi pored starog puta Subotica – Novi Sad u blizini Feketi\u0107a, sa 50 mesta za \u0161atore i 15 za karavane, i drugi.\n \nKampovi u Hrvatskoj\nPored hotela, kampovi se ubrajaju u najomiljenije sme\u0161taje u Hrvatskoj. Postoji oko 230 kampova na hrvatskom Jadranu. Oko 60-ak kampova ubraja se u najve\u0107a podru\u010dja za kampovanje na obali.\nKamp Zelena Laguna *** – Autokamp Zelena Laguna u Pore\u010du, s brojnim parcelama u hladu stabala, pru\u017ea idealne uslove za \u017eeljenu privatnost i boravak u dru\u0161tvu porodice i prijatelja. U\u017eitak po\u010dinje lepo ure\u0111enom pla\u017eom, s posebnim delom za naturiste, kao i \u010distim morem, \u0161to ve\u0107 niz godina potvr\u0111uje dobijena me\u0111unarodna Plava zastava. Dodatna prednost ovog autokampa je sme\u0161taj unutar izvrsno opremljenog istoimenog turisti\u010dkog naselja. Zahvaljuju\u0107i tome, nadohvat ruke su sportski centri, ugostiteljski objekti, diskoteka i \u0161oping zona.\nKanegra FKK **** – Pla\u017ea koja nema kraja… Nagra\u0111ivani naturisti\u010dki kamp Kanegra smestio se na obali jednog od najlep\u0161ih istarskih zaliva bogatom stenovitim uvalama i pla\u017eom. Kamp Kanegra idealno je mesto za nezaboravan odmor u Umagu. Kamp se nalazi na 10 km od centra grada Umag, u neposrednoj blizini mora. Obuhvata 193 kamp jedinice, koje su deo luksuznih parcela. U okviru kampa tako\u0111e postoji veoma bogata gastro ponuda. Tu su restorani a – la carte, picerija, koktel bar, kafe bar, Internet kutak, prilago\u0111enost potrebama osoba s invaliditetom i ostale mnogobrojne pogodnosti.\nJo\u0161 neki od kampova u Hrvatskoj su: kamp \u201eNjivice\u201d sa dve zvezdice, sme\u0161ten neposredno uz more, u mirnoj uvali, oazi zelenila i mira, a u neposrednoj blizini centra. Kamp je sme\u0161ten usred hrastove \u0161ume koja u letnjim mesecima gostima pru\u017ea prijatnu hladovinu. Auto-kamp Trstenica i apartmani / sobe Kata su sme\u0161teni uz samu glavnu pla\u017eu Trstenica u Orebi\u0107u u ugodnom hladu starih borova. Nedaleko od apartmana i auto-kampa nalazi se restoran i de\u010diji vrti\u0107, a u blizini su i prodavnice. Zatim tu je i Kamp Park Soline, jedan od 10 najboljih hrvatskih parkova. Unutar kampa gostima su na raspolaganju moderno ure\u0111eni sanitarni prostori, strojevi za pranje i su\u0161enje ve\u0161a, menja\u010dnica, internet caffe i supermarket. Ovaj kamp je tako\u0111e i dobitnik nagrade za kvalitet 2008., 2009., 2010. i 2011. godine, od strane Kamping Udru\u017eenja Hrvatske.\nKampovi u Bosni i Hercegovini \nMnogi \u0107e se ove godine uputiti na neku od prelepih destinacija u Bosni i Hercegovini. Ukoliko ste zainteresovani za boravak u prirodi, na nekom mestu pored jezera, reka ili planina, a uz to ste \u017eeljni avanture, onda preporuka mo\u017ee biti jedan od kampova sa kojima raspola\u017ee Bosna i Hercegovina.\nTuristi\u010dko naselje \u201eAda\u201d sme\u0161teno je na re\u010dnom ostrvu 3 kilometra nizvodno od Ustikoline. Ugodan prirodni ambijent upotpunjen je drvenim ku\u0107icama (kolibama) izgra\u0111enim u modernom stilu. Prilaz kampu je omogu\u0107en dobro ure\u0111enim makadamskim putem ili splavom. Turisti\u010dko naselje \u201eAda\u201d je za posetioce otvoreno u periodu od 1. maja do 31. oktobra. Pored odmora u prirodi, ovde se mo\u017eete razonoditi i na sportskim terenima, u\u017eivati u splavarenju, raftingu, lovu ili ribolovu. U okviru kampa se nalazi i de\u010dije igrali\u0161te, kao i kulturno-istorijski spomenici iz rimskog perioda.\nKamp \u201eTara – Raft \u201c – kamp rafting kluba \u201eTara – raft \u201c. Nalazi se 5 kilometara nizvodno od nastanka Drine, u neposrednoj blizini u\u0161\u0107a reke Sutjeske u Drinu na mestu koje se zove Bastasi. Centralni deo kampa je objekat izgra\u0111en od drveta i raspola\u017ee bifeom, kuhinjom, restoranom i terasom u sklopu koje se nalazi ognji\u0161te za logorsku vatru. Turisti\u010dke atrakcije u regiji su: splavarenje kanjonom Tare, rafting Tarom, planinarenje, izleti na Zelengoru, re\u010dni i jezerski ribolov, nacionalni park Sutjeska na Tjenti\u0161tu, pra\u0161uma Peru\u0107ica, vodopad Skakavac visine 73 m, koji se nalazi u pra\u0161umi Peru\u0107ica. U kampu se nalazi 12 bungalova kapaciteta 48 le\u017eaja, 10 \u0161atora, u kojima se mo\u017ee smestiti 30 osoba, WC, lavaboi, tu\u0161 kabine.\nPored ova dva kampa, u Bosni i Hercegovini izme\u0111u ostalih, mo\u017eemo spomenuti i Aduna kamp \u201eOrljani\u201d, sa kapacitetom 100 kamp jedinica, za 300 osoba. Kamp je sme\u0161ten uz hotel Park i restoran Sunce. Turisti\u010dki centar \u201eBalkana\u201d se nalazi na obali jezera Balkana u podno\u017eju planine Lisine, nadmorske visine od 1.650 metara. Udaljen je 4 km od Mrkonji\u0107 grada. Zatim tu je i kamp \u201eBjeli\u201d i mnogi drugi. Sezona u svim ovim kampovima je za posetioce otvorena od 1. aprila do 31. oktobra.\n \n \n \nKampovi u Crnoj Gori\nCrna Gora je vrlo interesantna turisti\u010dka destinacija. To je zemlja sa najsevernijim zalivom poreklom iz ledenog doba – Bokokotorski zaliv, naj\u010distijom rekom u Evropi – Tara, najve\u0107im jezerom na Balkanu – Skadarsko jezero. Ali to nije sve… Ako volite da kampujete, tako\u0111e se mo\u017ee napraviti nekoliko kombinacija.\nUkoliko volite mir i ti\u0161inu, onda predlog mogu biti \u017danjice. Ukoliko Vam prija ve\u0107a gu\u017eva, onda u \u0161picu sezone predlog za kampovanje mo\u017ee biti Jaz. Pored ova dva mesta, za studente i ve\u0107e grupice izbor mogu biti Radovi\u0107i, malo, \u017eivopisno mesto u tivatskom zalivu, svega 800 m daleko od najlep\u0161e pla\u017ee na Jaranu, Plavi horizonti. Ovde je, u starom maslinjaku, sme\u0161ten Auto-kamp Akademac. Odmarali\u0161te je napravljeno 1990. godine za potrebe studenata Beogradskog univerziteta, ali i drugih koji vole specifi\u010dan na\u010din letovanja, bez gazda i gazdarica, sa puno dru\u017eenja i opu\u0161tenosti. Vi\u0161e od 50 kamp ku\u0107ica, bife sa velikom natkrivenom terasom od trske i pristojno opremljene sanitarne prostorije \u010dine sadr\u017eaj ovog odmarali\u0161ta. U neposrednoj blizini, na svega stotinu metara od kampa, nalaze se dobro opremljene prodavnice, pijaca, ambulanta, po\u0161ta, nekoliko restorana, poslasti\u010darnica, kao i diskoteke u Kra\u0161i\u0107ima. Tu su i dobre autobuske linije za odlazak do okolnih gradova.\nAko pak \u017eelite da kampujete sa svojom porodicom, jedan od predloga mo\u017ee biti Auto-kamp \u201eOliva\u201d. Sme\u0161ten je na samoj obali mora u predivnom maslinjaku po sredini jedne od naj\u010distijih pla\u017ea na Jadranu. Kapacitet je 25 – 30 kamping jedinica. Za hladovinu se brinu hiljadugodi\u0161nja stabla maslina. Pored kampa se nalaze dve samoposluge, restoran \u201eUtjeha\u201d, \u201eRocky Beach\u201d, u kome se mo\u017eete pretplatiti na ishranu, ambulanta kao i bazen za kupanje. Ovo je idealno mesto za odmor bra\u010dnih parova sa decom. Ovo mogu biti samo neki od primera za kampovanje na crnogorskom primorju. Naravno, izbora ima jo\u0161\u2026\n \nKampovi u Makedoniji\nAko je za Vas izazov putovati Ju\u017enom Evropom i otkrivati zemlje gde su priroda, kultura i \u010dove\u010danstvo zajedno, onda je pravi izbor zemlja predivnih jezera – Republika Makedonija.\nNa tom mestu na jugozapadu, samo 4 km od grada poezije Struga, na obali Ohridskog jezera, biser Balkana je Kamp AS. Ova atraktivna lokacija spada u prvu kategoriju i ima kapacitet 1.000 kamp jedinica. U okviru kampa je recepcija, du\u0107an, restoran, pekara, sportski tereni i privatna pla\u017ea. Idealno mesto za ljubitelje ove vrste odmora. Sezona u ovom kampu je od 15. maja do 15. septembra.\nUkoliko \u017eelite da se odmarate dok radite, u dru\u0161tvu svog ku\u0107nog ljubimca, onda predlog mo\u017ee biti Kamp Rino koji se nalazi u mestu Kali\u0161ta u Makedoniji. Zapravo, u kampu je veoma ure\u0111ena infrastruktura, sre\u0111en je prilaz kampu, na raspolaganju imate struju, Internet, Wireless LAN, \u0161tandove sa brzom hranom, restorane. Od sme\u0161tajnih jedinica na raspolaganju su \u0161atori, karavani, mobilne ku\u0107e ili ku\u0107e za odmor, apartmani i sobe. Ovde se mo\u017eete razonoditi tenisom, jedrenjem, surfovanjem, ili mo\u017eda u nekom od termalnih kupatila.\nPored ova dva kampa, u Makedoniji mo\u017eete posetiti i kamp Krani, u mestu Krani, kamp Ote\u0161evo, u istoimenom mestu, Auto-kamp Livadi\u0161te, u mestu Struga, kamp Ljubani\u0161ta i Auto-kamp Gradi\u0161te, na Ohridu, lepo ure\u0111en sa teniskim terenom i drugim dodatnim sadr\u017eajima, u kome je tako\u0111e dozvoljeno dovo\u0111enje pasa u sezoni i van nje.\nKampovi u Sloveniji\nKampovi u Sloveniji su idealni za one koji cene odmor pri \u010demu dobijaju punu vrednost za svoj novac, ali su u stanju da privuku \u010dak i one ljude koji tra\u017ee hotel sa pet zvezdica pod vedrim nebom. Neki od slovena\u010dkih kampova zaslu\u017euju da se svrstaju me\u0111u najbolje evropske kampove, a mogu se stvarno pohvaliti sa pet zvezdica. Ve\u0107ina ih je ocenjena sa dve do \u010detiri zvezdice.\nNeki od kampova u Sloveniji su: Kamp Terme 3000, deo prirodnog zdravstvenog centra Moravske Toplice, nalazi se na ju\u017enom obodu Gori\u010dih brda. To je jedan od najlep\u0161ih i najmodernijih kampova u Sloveniji. Pored zamka Oto\u010dec, na desnoj strani reke Krke, nalazi se prijatan Kamp Oto\u010dec, gde se mo\u017ee smestiti 160 gostiju. Kamp se nalazi na obali reke i idealno je mesto za pecanje, vo\u017enju \u010damcem rekom Krkom, ili za igranje golfa. Kamp Oto\u010dec je otvoren od 1. aprila do 15. oktobra.\nKamp Lijak se nalazi u selu Ozeljan u dolini Vipava, neposredno ispod gornjeg grebena Trnovo. Oblast je poznata po paraglajdingu i delta glajdingu, a ime je dobio po potoku Lijak. Mediteranska klima i umereni klimatski uslovi sve olak\u0161avaju – leta\u010dke aktivnosti tokom cele godine (i u zimskom periodu tako\u0111e). Divan pogled se pru\u017ea na Alpe i Jadransko more. Kamp Lijak ima 35 kamperskih jedinica na raspolaganju. Nudi toplu i hladnu teku\u0107u vodu, toalete i tu\u0161eve, sudopere za pranje posu\u0111a, ma\u0161ine za pranje ve\u0161a, fri\u017eidere, elektri\u010dne sprave i vezu sa Internetom.\nAuto-kamp Terme Ptuj*** – KampTerme Ptuj samo je kilometar udaljen od Ptuja, jednog od slovena\u010dkih najstarijih i najlep\u0161ih srednjevekovnih gradova. Gosti kampa imaju slobodan pristup\nsaunama i zatvorenom i otvorenom termalnom parku, gde vam se pru\u017ea \u0161irok i raznovrstan spektar atrakcija na vodi. Termalni park, ukupne povr\u0161ine od 4.200 kvadratnih metara, ima pone\u0161to za mlade ba\u0161 kao i za one mlade u du\u0161i – masa\u017ee, razne terapije i jedan organizovan program zabave.\n \nKampovi u Bugarskoj\nNeki od kampova u Bugarskoj su: Kamp Zora, sa 2 zvezdice, koji se nalazi na obali sa direktnim pristupom pla\u017ei, Sent James Park and Trinity Rocs Farm, kampovanje na seoskom posedu, Kamp Varna, i mnogi drugi, kao \u0161to su:\nKamp Veliko Tarnovo – Kamp je sme\u0161ten u mirnoj i opu\u0161taju\u0107oj dolini Televets, koja se nalazi izme\u0111u dva radni\u010dka sela bogate istorije i sna\u017ene kluturne tradicije. Kamp ima pogodnosti visokog kvaliteta za sve tipove kampera. Ovde se mogu smestiti \u0161atori, karavani, ku\u0107e na to\u010dkovima, biciklisti, oni koji putuju samo sa ruksacima ali i oni koji imaju vozila sa pogonom na 4 to\u010dka. Tokom poslednje dve godine Kamp Veliko Tarnovo u Bugarskoj bio je projektovan, razvijan i gra\u0111en tako da se stvori kamp o kojem su vlasnici oduvek sanjali.\nKamenovo Kamp – nalazi se u selu Kamenovo, koje je u dnu doline.\u00a0Kamp je na vrhu te doline i gleda na selo. To je pravo poljoprivredno selo, kao i ve\u0107ina sela u Bugarskoj. Kamp ima restoran i bar sa lepom pivskom ba\u0161tom, 2 prodavnice, po\u0161tu, \u010duvene Ven\u010dane planine i mnoge pe\u0107ine koje treba istra\u017eiti. Ima redovan autobuski saobra\u0107aj do Razgrada i Kubrata, dva najbli\u017ea ve\u0107a grada.\n \nKampovi u Rumuniji\nOd kasnog prole\u0107a do ranog leta ljubitelji prirode se sjate u rumunske kampove kako bi u\u017eivali u obilju obli\u017enjih atrakcija i veli\u010danstvenim planinama. Postoji 69 kampova u Rumuniji sa licencom od Ministarstva turizma Rumunije.\nKamp Vinograd – nalazi se u planinama, manje od 20 km od jezera, manje od 20 km od rezervata prirode. Pru\u017ea se na povr\u0161ini od \u200b\u200b2 hektara. Otvoren je za posetioce od 1. aprila do 31. oktobra. U samom kampu se nalazi bazen (besplatan), de\u010diji bazen, besplatni topli tu\u0161evi, pojedina\u010dna i zajedni\u010dka mesta za ro\u0161tilj, javni parking, elektri\u010dne veze, veze za otpadne vode, igrali\u0161te.\nVampirski kamp – sme\u0161ten u unutra\u0161njosti, sa direktnim pristupom do reke i rezervata prirode. Ovo je kamp sa pet zvezdica. Pokriva povr\u0161inu od \u200b\u200b30 hektara. Otvoren je za posetioce od 1. aprila do 31. oktobra. Ima tople tu\u0161eve koji se napla\u0107uju, individualne ro\u0161tilje, privatan parking, elektri\u010dne veze, evropske uti\u010dnice, veze za pija\u0107u vodu, igrali\u0161te.\nJo\u0161 neki kampovi u Rumuniji su: Kamp Eldorado u planinama, sa 5 zvezdica, Kamp Apollo, Kamp Autoturist – kamp sa 2 zvezdice, Kamp Casa Rustica i Kamp Panorama, sa 3 zvezdice, zatim Kamp Rauthal and Zwaluwnest, uz kampovanje na seoskom posedu, Kamp Lac Murighiol, La Curtea Richvini, Kamp De Vuurplaats, kampovanje na otvorenom, i mnogi drugi.\n \nThe post KAMPOVI U REGIONU appeared first on SEE Business travel & meetings magazine.", "date_published": "2012-04-03T10:15:26+02:00", "date_modified": "2015-03-18T12:28:19+01:00", "author": { "name": "koleginica", "url": "https://www.seebtm.com/author/koleginica/", "avatar": "https://secure.gravatar.com/avatar/b3c6d7cb70cb062fded94d714e3bdf50?s=512&d=blank&r=g" }, "image": "https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/Kamp_CG-2.jpg", "tags": [ "Budi zdrav i aktivan" ] }, { "id": "https://www.seebtm.com/vracanje-prirodi-kamp-turizam/", "url": "https://www.seebtm.com/vracanje-prirodi-kamp-turizam/", "title": "Vra\u0107anje prirodi \u2013 kamp turizam", "content_html": "![\"kampovanje](\"https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/kampovanje-camping.jpg\" "\\"kampovanje")
Bivak se odnosi uglavnom na jednodnevne boravke ili boravke za jednu no\u0107 u prirodi. Veliki deo nas gotovo cele sezone sprovodi upravo ovu aktivnost, koju nazivamo izlet, ali po\u0161to se izvodi na uglavnom unapred odre\u0111enim mestima, pogodnim za kra\u0107i boravak, onda je to ustvari bivak. Dakle, bivak je prostor koji je pogodan samo za boravak na kra\u0107e vreme, bez dodatnih radova na ure\u0111enju.
Vid boravka u prirodi, kao \u0161to je bivak, naj\u010de\u0161\u0107e se upra\u017enjava na proputovanjima kao na primer kod biciklista, motociklista, kajaka\u0161a, ali i onih koji se u nedostatku vremena opredeljuju za pogodne lokacije u blizini stanovanja kako bi proveli dan u prirodi.
\nKamp – Svaki bivak zavidi i sanja da postane kamp.\u00a0Razlika ime\u0111u bivka i ![\"Camp\"](\"https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/Camp.jpg\" "\\"Camp\\"")
kampa je vrlo mala, a odnosi se uglavnom na postojanje nekih infrastrukturnih elemenata, kao na primer ure\u0111en prilaz i ure\u0111en prostor.
Za ovakav vid boravka u prirodi uglavnom se opredeljuju oni koji imaju adekvatnu opremu za vi\u0161ekratnu upotrebu i koji u takvim uslovima borave u prirodi od nekoliko dana pa do nekoliko nedelja.
\nLogor – Podrazumeva postojanje infrastrukturnih elemenata, dakle ure\u0111en prostor i ure\u0111ene prilaze sa postojanjem nekih stalnih objekata za boravak, naj\u0107e\u0161\u0107e od \u010dvrstog materijala.
\nUre\u0111en prostor i ure\u0111eni prilazi podrazumevaju ure\u0111ena i odre\u0111ena mesta za \u0161atore, kamp prikolice ili kamp vozila, postojanje puteva do logora, putokaze, obave\u0161tenja o lokaciji i sli\u010dno. Pod infrastrukturnim elementima se podrazumeva postojanje unutra\u0161njih puteva i staza, priklju\u010dci za struju i vodu, pa \u010dak i za plin i telefon / internet. \u010cesto postoje i stalni objekti tipa zajedni\u010dkog WC-a i kupatila, kao i objekti za neke od uslu\u017enih delatnosti tipa restorana, picerija, pekara pa \u010dak i po\u0161te.
U praksi se ova vrsta ure\u0111enog prostora pogre\u0161no naziva kamp, ali je to ljudima prihvatljiviji i zvu\u010dniji naziv od naziva logor. Veoma su rasprostranjeni na primorju i na planinama, a neretko se nalaze i u okviru banja i drugih letovali\u0161ta i odmarali\u0161ta. Tako\u0111e i u Srbiji na Dunavu ih postoji ve\u0107 nekoliko.
\nOvakav vid odmora i boravka u prirodi postaje sve popularniji svuda u svetu, posebno iz razloga \u0161to nema potrebe za ure\u0111enjem prostora niti za bilo kojim drugim radovima, jer to sve ve\u0107 postoji. \u010cak nikakva dodatna oprema nije potrebna, ve\u0107 ona uglavnom postoji na odre\u0111enoj lokaciji. Kako postoji vi\u0161e vrsta kampova, tako svako mo\u017ee da izabere ne\u0161to po svom ukusu. Potrebna je samo dobra volja, malo vremena za sebe ili porodicu, pozitivna atmosfera, a sve ostalo je prepu\u0161teno prirodi.
\nNajbolja kamperska iskustva na svetu
\nTermin kamp se koristi za tri razli\u010dite vrste sme\u0161taja: Ona vrsta gde nosite sve na svojim le\u0111ima i postavljate ga, vra\u0107aju\u0107i se na ono osnovno sa \u0161atorom, vatrom i slavnom prirodom; ona vrsta vesele dru\u017eine koja kampuje gde se ne o\u010dekuje da vam nedostaje topao tu\u0161 ili elektri\u010dna struja, a gde ima svakakve dodatne zabave, koja vam se pru\u017ea da biste izvukli najvi\u0161e mogu\u0107e iz va\u0161eg odmora u prirodi. Postoji tako\u0111e i luksuzna ili vrsta afri\u010dkog safarija, gde ne morate da se bavite silnim no\u0161enjem i deljenjem pogodnosti.
\nOva lista najboljeg kampovanja na svetu sadr\u017ei sjajne primere za sve tri vrste:
\n\n
I ‘Sirovo’ Kampovanje
\n\n
Neposredno po\u0161to ste utovarili svoj ranac, krenuli neobele\u017eenom stazom, zaustavili se i postavili kamp, tu su neka od najboljih udaljenih mesta i kampova sa osnovnim potrep\u0161tinama, koji obe\u0107avaju: \u201c\u010covek i priroda – iskustvo kampovanja\u201d.
\n![\"Gwern](\"https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/Gwern-Gof-Isaf-Farm.jpg\" "\\"Gwern")
1.)\u00a0\u00a0\u00a0 Gwern Gof Isaf Farm –
Gwern Gof Isaf je vi\u0161e mesto iz legende nego obi\u010dan kamp, gde generacije planinara dolaze da se oku\u0161aju na najimpresivnijem brdu u Snoudoniji u Velsu – na mo\u0107nom Trifanu, jednom od najprepoznatljivijih vrhova u tom regionu. Popularan je kod takmi\u010dara za Nagradu vojvode od Edinburga, kod penja\u010da po stenama. Ova \u201cfarma\u201d je nacionalno blago, a ima prostorije s le\u017eajevima i mesta za podizanje \u0161atora. Pro\u0161etajte unaokolo, donesite ili iznajmite planinski bicikl kako biste mogli da se odvezete do peskovite pla\u017ee ili do unutra\u0161njeg zagrejanog bazena, teniskih terena ili do golf kluba.
\n2.)\u00a0\u00a0\u00a0 Sligachan Kamp – Ovaj kamp se nalazi u srcu Kuilina, venca stenovitih planina lociranih na ostrvu Skaj u \u0160kotskoj. Tu prekoputa je i \u010duveni pab gde prave sopstveno pivo.
\n3.)\u00a0\u00a0\u00a0 Farma Turner Hall u dolini Dadon u nacionalnom parku Lake District u Velikoj Britaniji ima temperament. Ova farma je sme\u0161tena u pitomom okru\u017eenju, ali je popularna kod izletnika koji vole da planinare. Farma Turner Hall je kamp sa osnovnim potrebama za \u0161eta\u010de i penja\u010de, a privla\u010dna je vi\u0161e zbog svoje lokacije i izgleda nego zbog pogodnosti.
\n4.)\u00a0\u00a0\u00a0 Farma Troytown, daleka, daleka, daleka lokacija u Atlantskom ![\"Troytown](\"https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/Troytown_chalet.jpg\" "\\"Troytown")
okeanu pru\u017ea kamperima ose\u0107aj da se nalaze na samoj ivici sveta. \u010cinjenica da traktor dolazi da pokupi vas i va\u0161u opremu samo pridodaje ose\u0107anju da ste daleko od mnogih stvari koje vas verovatno gnjave. Pogled se pru\u017ea na Atlantik iza Biskupove stene, tu je svetionik i nenaseljeno ostrvo Anet, drugo po veli\u010dini od 50 nenaseljenih Sili ostrva u Ujedinjenom Kraljevstvu. Udaljenost zna\u010di da je pla\u017ea \u010dista i bez gu\u017eve, a status biv\u0161e farme zna\u010di da su doma\u0107e mleko, usirena pavlaka, sladoled, puter, jogurt, sezonsko povr\u0107e, svinjetina i govedina koji se prodaju u radnji daleko bolji nego ono \u0161to kupujete kod ku\u0107e.
Sa ivice sveta na vrh sveta:
\n1)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Udaljeni kamp Lo Stambecco u Nacionalnom parku Gran Paradiso predstavlja izazov za do\u0107i do njega, ali je pogled jednom kad pristignete vredan truda, sa planinama i gle\u010derima u krugu od celih 360 stepeni. Ovaj kamp se nalazi na Alta Via, jednom od najpoznatijih letnjih \u0161etali\u0161ta na italijanskim Alpima, sa sve odjecima zvona koja se nalaze oko vrata teladi, sve\u017eim vazduhom i divnim pejza\u017eima.
\n2)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Za Petit Praz pored Monta u \u0160vajcarskoj se tvrdi da je najvi\u0161i kamp u Evropi, sme\u0161ten na visini od 1.970 metara, sa 80 sme\u0161tajnih mesta. Ovo je idealan bazni kamp za izletnike i penja\u010de.
\n3)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Lagos de Somiedo u Parku prirode Somiedo u \u0160paniji nije samo udaljen, uzbrdo vijaguvaim putem, ve\u0107 je te\u0161ko do njega do\u0107i. Ako uspete da pristignete, onda vidite da je to divno, tiho mesto pored malog potoka koji isti\u010de iz mirnog jezera nalik ogledalu. Ovde ptice grabljivice patroliraju nebom, konji vam prepre\u010duju put ne znaju\u0107i da je to nepristojno, zvona krava se \u010duju u daljini, a \u0161ume su dom medvedima i vukovima. To je najneobi\u010dnije mesto u Nacionalnom parku Somiedo. Krivudavi uski putevi sa izazovnim stenama iznad, o\u0161trim okukama i pogledom od kojeg zastaje dah (du\u017e 8 km) dovode vas najzad do kampa na visini od 1.200 metara.
\n\n
\n
II Prazni\u010dno kampovanje
\n\n
Ovo kampovanje je za porodice i ljude kojima bi praznik bio varvarski bez toplog tu\u0161a i jutarnje kafe.
\n1)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Fisherground Kamp – je sme\u0161ten usred Eskdejla u UK, u jednoj od najlep\u0161ih dolina Kumbrije. Izme\u0111u \u201c50 Najboljih kampova na svetu\u201d, Fisherground je odabran me\u0111u prvih 18, a me\u0111u prva 4 za de\u010dije odmore. Ovaj kamp je pravi de\u010diji san: ima stazu avanture, ku\u0107icu na drvetu, ogradu od \u017eice, i jezerce sa splavovima; a samo malo niz put je minijaturna parna \u017eeleznica.
\n2)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kamp u \u0161umi Blekberi– \u0160uma Blekberi jedan je od interesantnih kampova u UK, a nudi seosko kampovanje kakvo bi trebalo da bude. Ovo mesto je savr\u0161eno ako va\u0161a deca vole da prave larmu. Sme\u0161ten u \u0161umi u dnu South Downsa, on je doslovno dah sve\u017eeg vazduha. Jedna od dvadeset \u010distina u \u0161umi pru\u017ea savr\u0161eno mesto za postavljanje \u0161atora. Bez kom\u0161iluka, neuglednih karavana i zaga\u0111enja bukom, bogato mno\u0161tvo ptica \u0107e vam pevati serenade uve\u010de, kada je vreme da se zapali seoska logorska vatra. Za razliku od mnogih drugih kampova, ovaj kamperima nudi da slobodno pale logorske vatre.
\n\n
\n
\n
\n
III Komforno kampovanje
\n\n
Kamperski safari jedan je od najstarijih primera kampovanja uz kuhinjsku sudoperu. Ovakva komforna tradicija preovladava u nekim kampovima.
\n1)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Grumeti re\u010dni kamp u zapadnom Serengetiju na severu Tanzanije u Aftrici, na pravom je mestu za Veliku migraciju, sa svojim drvenim podom, zastarelim drvenim kupatilima i \u0161irokim, ru\u010dno pravljenim krevetima, sve sme\u0161teno da nadgleda privatan komad zemlje du\u017e reke Grumeti ispunjene nosorozima.
\n![\"Pansea](\"https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/Pansea-Ksar-Ghilane.jpg\" "\\"Pansea")
2)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Pansea Ksar Ghilane, lociran u ju\u017enom delu Tunisa, na putu za Djerbu, definitvno zavre\u0111uje pet zvezdica. Ovaj kamp u oazi u saharskoj pustinji ima rajski ure\u0111en bazen koji se puni sa prirodnog izvora, kao i 60 \u0161atora sa klimom, opremljenih sa po \u010detiri kreveta i name\u0161tajem od kovanog gvo\u017e\u0111a.
Kampovanje kao izbor za letovanje razmatra sve ve\u0107i broj ljudi. To je fantasti\u010dan na\u010din da dospete pravo usred \u010desto zapanjuju\u0107eg pejza\u017ea i da do\u017eivite deo tog predela kojim putujete. Tako\u0111e mo\u017eete da za\u0111ete u\u00a0 nacionalne kuhinje tog regiona, uz posetu pijaci gde se mo\u017eete snabdeti hranom i gorivom za logorsku vatru.
\nS.J.
\nThe post Vra\u0107anje prirodi – kamp turizam appeared first on SEE Business travel & meetings magazine.
\n", "content_text": "Bivak se odnosi uglavnom na jednodnevne boravke ili boravke za jednu no\u0107 u prirodi. Veliki deo nas gotovo cele sezone sprovodi upravo ovu aktivnost, koju nazivamo izlet, ali po\u0161to se izvodi na uglavnom unapred odre\u0111enim mestima, pogodnim za kra\u0107i boravak, onda je to ustvari bivak. Dakle, bivak je prostor koji je pogodan samo za boravak na kra\u0107e vreme, bez dodatnih radova na ure\u0111enju.\nVid boravka u prirodi, kao \u0161to je bivak, naj\u010de\u0161\u0107e se upra\u017enjava na proputovanjima kao na primer kod biciklista, motociklista, kajaka\u0161a, ali i onih koji se u nedostatku vremena opredeljuju za pogodne lokacije u blizini stanovanja kako bi proveli dan u prirodi.\nKamp – Svaki bivak zavidi i sanja da postane kamp.\u00a0Razlika ime\u0111u bivka i kampa je vrlo mala, a odnosi se uglavnom na postojanje nekih infrastrukturnih elemenata, kao na primer ure\u0111en prilaz i ure\u0111en prostor.\nZa ovakav vid boravka u prirodi uglavnom se opredeljuju oni koji imaju adekvatnu opremu za vi\u0161ekratnu upotrebu i koji u takvim uslovima borave u prirodi od nekoliko dana pa do nekoliko nedelja.\nLogor – Podrazumeva postojanje infrastrukturnih elemenata, dakle ure\u0111en prostor i ure\u0111ene prilaze sa postojanjem nekih stalnih objekata za boravak, naj\u0107e\u0161\u0107e od \u010dvrstog materijala.\nUre\u0111en prostor i ure\u0111eni prilazi podrazumevaju ure\u0111ena i odre\u0111ena mesta za \u0161atore, kamp prikolice ili kamp vozila, postojanje puteva do logora, putokaze, obave\u0161tenja o lokaciji i sli\u010dno. Pod infrastrukturnim elementima se podrazumeva postojanje unutra\u0161njih puteva i staza, priklju\u010dci za struju i vodu, pa \u010dak i za plin i telefon / internet. \u010cesto postoje i stalni objekti tipa zajedni\u010dkog WC-a i kupatila, kao i objekti za neke od uslu\u017enih delatnosti tipa restorana, picerija, pekara pa \u010dak i po\u0161te.\nU praksi se ova vrsta ure\u0111enog prostora pogre\u0161no naziva kamp, ali je to ljudima prihvatljiviji i zvu\u010dniji naziv od naziva logor. Veoma su rasprostranjeni na primorju i na planinama, a neretko se nalaze i u okviru banja i drugih letovali\u0161ta i odmarali\u0161ta. Tako\u0111e i u Srbiji na Dunavu ih postoji ve\u0107 nekoliko.\nOvakav vid odmora i boravka u prirodi postaje sve popularniji svuda u svetu, posebno iz razloga \u0161to nema potrebe za ure\u0111enjem prostora niti za bilo kojim drugim radovima, jer to sve ve\u0107 postoji. \u010cak nikakva dodatna oprema nije potrebna, ve\u0107 ona uglavnom postoji na odre\u0111enoj lokaciji. Kako postoji vi\u0161e vrsta kampova, tako svako mo\u017ee da izabere ne\u0161to po svom ukusu. Potrebna je samo dobra volja, malo vremena za sebe ili porodicu, pozitivna atmosfera, a sve ostalo je prepu\u0161teno prirodi.\nNajbolja kamperska iskustva na svetu\nTermin kamp se koristi za tri razli\u010dite vrste sme\u0161taja: Ona vrsta gde nosite sve na svojim le\u0111ima i postavljate ga, vra\u0107aju\u0107i se na ono osnovno sa \u0161atorom, vatrom i slavnom prirodom; ona vrsta vesele dru\u017eine koja kampuje gde se ne o\u010dekuje da vam nedostaje topao tu\u0161 ili elektri\u010dna struja, a gde ima svakakve dodatne zabave, koja vam se pru\u017ea da biste izvukli najvi\u0161e mogu\u0107e iz va\u0161eg odmora u prirodi. Postoji tako\u0111e i luksuzna ili vrsta afri\u010dkog safarija, gde ne morate da se bavite silnim no\u0161enjem i deljenjem pogodnosti. \nOva lista najboljeg kampovanja na svetu sadr\u017ei sjajne primere za sve tri vrste:\n \nI ‘Sirovo’ Kampovanje\n \nNeposredno po\u0161to ste utovarili svoj ranac, krenuli neobele\u017eenom stazom, zaustavili se i postavili kamp, tu su neka od najboljih udaljenih mesta i kampova sa osnovnim potrep\u0161tinama, koji obe\u0107avaju: \u201c\u010covek i priroda – iskustvo kampovanja\u201d. \n1.)\u00a0\u00a0\u00a0 Gwern Gof Isaf Farm –\nGwern Gof Isaf je vi\u0161e mesto iz legende nego obi\u010dan kamp, gde generacije planinara dolaze da se oku\u0161aju na najimpresivnijem brdu u Snoudoniji u Velsu – na mo\u0107nom Trifanu, jednom od najprepoznatljivijih vrhova u tom regionu. Popularan je kod takmi\u010dara za Nagradu vojvode od Edinburga, kod penja\u010da po stenama. Ova \u201cfarma\u201d je nacionalno blago, a ima prostorije s le\u017eajevima i mesta za podizanje \u0161atora. Pro\u0161etajte unaokolo, donesite ili iznajmite planinski bicikl kako biste mogli da se odvezete do peskovite pla\u017ee ili do unutra\u0161njeg zagrejanog bazena, teniskih terena ili do golf kluba.\n2.)\u00a0\u00a0\u00a0 Sligachan Kamp – Ovaj kamp se nalazi u srcu Kuilina, venca stenovitih planina lociranih na ostrvu Skaj u \u0160kotskoj. Tu prekoputa je i \u010duveni pab gde prave sopstveno pivo.\n3.)\u00a0\u00a0\u00a0 Farma Turner Hall u dolini Dadon u nacionalnom parku Lake District u Velikoj Britaniji ima temperament. Ova farma je sme\u0161tena u pitomom okru\u017eenju, ali je popularna kod izletnika koji vole da planinare. Farma Turner Hall je kamp sa osnovnim potrebama za \u0161eta\u010de i penja\u010de, a privla\u010dna je vi\u0161e zbog svoje lokacije i izgleda nego zbog pogodnosti.\n4.)\u00a0\u00a0\u00a0 Farma Troytown, daleka, daleka, daleka lokacija u Atlantskom okeanu pru\u017ea kamperima ose\u0107aj da se nalaze na samoj ivici sveta. \u010cinjenica da traktor dolazi da pokupi vas i va\u0161u opremu samo pridodaje ose\u0107anju da ste daleko od mnogih stvari koje vas verovatno gnjave. Pogled se pru\u017ea na Atlantik iza Biskupove stene, tu je svetionik i nenaseljeno ostrvo Anet, drugo po veli\u010dini od 50 nenaseljenih Sili ostrva u Ujedinjenom Kraljevstvu. Udaljenost zna\u010di da je pla\u017ea \u010dista i bez gu\u017eve, a status biv\u0161e farme zna\u010di da su doma\u0107e mleko, usirena pavlaka, sladoled, puter, jogurt, sezonsko povr\u0107e, svinjetina i govedina koji se prodaju u radnji daleko bolji nego ono \u0161to kupujete kod ku\u0107e.\nSa ivice sveta na vrh sveta: \n1)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Udaljeni kamp Lo Stambecco u Nacionalnom parku Gran Paradiso predstavlja izazov za do\u0107i do njega, ali je pogled jednom kad pristignete vredan truda, sa planinama i gle\u010derima u krugu od celih 360 stepeni. Ovaj kamp se nalazi na Alta Via, jednom od najpoznatijih letnjih \u0161etali\u0161ta na italijanskim Alpima, sa sve odjecima zvona koja se nalaze oko vrata teladi, sve\u017eim vazduhom i divnim pejza\u017eima.\n2)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Za Petit Praz pored Monta u \u0160vajcarskoj se tvrdi da je najvi\u0161i kamp u Evropi, sme\u0161ten na visini od 1.970 metara, sa 80 sme\u0161tajnih mesta. Ovo je idealan bazni kamp za izletnike i penja\u010de.\n3)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Lagos de Somiedo u Parku prirode Somiedo u \u0160paniji nije samo udaljen, uzbrdo vijaguvaim putem, ve\u0107 je te\u0161ko do njega do\u0107i. Ako uspete da pristignete, onda vidite da je to divno, tiho mesto pored malog potoka koji isti\u010de iz mirnog jezera nalik ogledalu. Ovde ptice grabljivice patroliraju nebom, konji vam prepre\u010duju put ne znaju\u0107i da je to nepristojno, zvona krava se \u010duju u daljini, a \u0161ume su dom medvedima i vukovima. To je najneobi\u010dnije mesto u Nacionalnom parku Somiedo. Krivudavi uski putevi sa izazovnim stenama iznad, o\u0161trim okukama i pogledom od kojeg zastaje dah (du\u017e 8 km) dovode vas najzad do kampa na visini od 1.200 metara.\n \n \nII Prazni\u010dno kampovanje \n \nOvo kampovanje je za porodice i ljude kojima bi praznik bio varvarski bez toplog tu\u0161a i jutarnje kafe. \n1)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Fisherground Kamp – je sme\u0161ten usred Eskdejla u UK, u jednoj od najlep\u0161ih dolina Kumbrije. Izme\u0111u \u201c50 Najboljih kampova na svetu\u201d, Fisherground je odabran me\u0111u prvih 18, a me\u0111u prva 4 za de\u010dije odmore. Ovaj kamp je pravi de\u010diji san: ima stazu avanture, ku\u0107icu na drvetu, ogradu od \u017eice, i jezerce sa splavovima; a samo malo niz put je minijaturna parna \u017eeleznica.\n2)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kamp u \u0161umi Blekberi– \u0160uma Blekberi jedan je od interesantnih kampova u UK, a nudi seosko kampovanje kakvo bi trebalo da bude. Ovo mesto je savr\u0161eno ako va\u0161a deca vole da prave larmu. Sme\u0161ten u \u0161umi u dnu South Downsa, on je doslovno dah sve\u017eeg vazduha. Jedna od dvadeset \u010distina u \u0161umi pru\u017ea savr\u0161eno mesto za postavljanje \u0161atora. Bez kom\u0161iluka, neuglednih karavana i zaga\u0111enja bukom, bogato mno\u0161tvo ptica \u0107e vam pevati serenade uve\u010de, kada je vreme da se zapali seoska logorska vatra. Za razliku od mnogih drugih kampova, ovaj kamperima nudi da slobodno pale logorske vatre.\n \n \n \n \nIII Komforno kampovanje \n \nKamperski safari jedan je od najstarijih primera kampovanja uz kuhinjsku sudoperu. Ovakva komforna tradicija preovladava u nekim kampovima. \n1)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Grumeti re\u010dni kamp u zapadnom Serengetiju na severu Tanzanije u Aftrici, na pravom je mestu za Veliku migraciju, sa svojim drvenim podom, zastarelim drvenim kupatilima i \u0161irokim, ru\u010dno pravljenim krevetima, sve sme\u0161teno da nadgleda privatan komad zemlje du\u017e reke Grumeti ispunjene nosorozima.\n2)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Pansea Ksar Ghilane, lociran u ju\u017enom delu Tunisa, na putu za Djerbu, definitvno zavre\u0111uje pet zvezdica. Ovaj kamp u oazi u saharskoj pustinji ima rajski ure\u0111en bazen koji se puni sa prirodnog izvora, kao i 60 \u0161atora sa klimom, opremljenih sa po \u010detiri kreveta i name\u0161tajem od kovanog gvo\u017e\u0111a.\nKampovanje kao izbor za letovanje razmatra sve ve\u0107i broj ljudi. To je fantasti\u010dan na\u010din da dospete pravo usred \u010desto zapanjuju\u0107eg pejza\u017ea i da do\u017eivite deo tog predela kojim putujete. Tako\u0111e mo\u017eete da za\u0111ete u\u00a0 nacionalne kuhinje tog regiona, uz posetu pijaci gde se mo\u017eete snabdeti hranom i gorivom za logorsku vatru.\nS.J.\nThe post Vra\u0107anje prirodi – kamp turizam appeared first on SEE Business travel & meetings magazine.", "date_published": "2012-01-27T11:19:01+01:00", "date_modified": "2015-03-18T11:58:21+01:00", "author": { "name": "koleginica", "url": "https://www.seebtm.com/author/koleginica/", "avatar": "https://secure.gravatar.com/avatar/b3c6d7cb70cb062fded94d714e3bdf50?s=512&d=blank&r=g" }, "image": "https://www.seebtm.com/wp-content/uploads/Gwern-Gof-Isaf-Farm.jpg", "tags": [ "Budi zdrav i aktivan" ] } ] }